皆さま、こんばんは♪
お肌と心をフルチャージ人生を豊かにするprivatesalonフェリシアの對馬（ツシマ）です。

先日の帰宅時、この秋初めて「寒い！」って感じましたぁ(^^;)
季節は冬に向かってますね。
寒がりの私、ツライ時期突入ですぅ・・・(^-^;💦

さて、季節の変わり目の今、
寒暖差でお肌は「体感以上」にストレスを感じてます。

カラダは洋服で調整（カーデガンを羽織るとか厚めの生地のものを着るとか）できるけど

調整しづらいのが「お顔」と「頭皮」です。

お顔のケアは何度かお伝えさせて頂いてるので本日は「頭皮ケア」について
お伝えさせていただきます♡

では、まず、現状を把握（認識）するところからスタートしましょ♪

自分の頭皮状況を知ることで改善方法がわかります♡

では、早速♪
〈頭皮のセルフチェック〉してみましょう！


①頭皮の色はどんな感じでしょうか？
【白い頭皮】・・・素晴らしい！良好です♪ただ、乾燥でフケや痒みが出る方がいらっしゃるかも。

【黄色っぽい頭皮】・・・ちょっと残念です。トラブルになる予感(^^;)

【赤っぽい頭皮】・・・頭皮トラブル発生中かも！炎症してるかも。

赤くなっている箇所はどこでしょうか？

箇所によって原因が違ってくる可能性があります。

外的要因はシャンプーの方法が正しくなかったり・・・
そもそもシャンプー剤が頭皮に合っていない等・・・

内的要因から「頭皮に赤みが出ている」原因は
（例えば）
頭頂部→ストレス・睡眠不足
側頭部→目の疲れ
後頭部→肩・腰のコリ

いかがでしたか⁈


例えば…
あなたが白髪や抜け毛、薄毛、フケ痒み等、お悩みをお持ちでしたら・・・
あるいは、今のキレイさ（ボリューム感コシやツヤ）を維持したい方
さらに、現状より良い頭皮に！年齢臭も出さない！
そして、頭皮から若返り自律神経の調整までしてくれる♫
↑
こんなステキな事が出来たら・・・(^^♪
ストレス軽減どころか
氣持ちが変わり
選ぶ洋服や行くお店まで変わりそう♪

見た目年齢は確実に変わります(^_-)-☆

ぜひ、ご相談させてください♡

最後までお読みいただきありがとうございます。

ステキな週末になりますように♪
愛と感謝と祝福を込めて♡

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☆ハロウィンにカラダに優しいおやつを☆
ハロウィンパーティーぴったりなクッキーセットです。
小さいお子様から大人の方まで秋のおやつや贈り物やパーティーのsweetsにオススメです。

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