皆さん、お変わりありませんか？

森岡佳子セッションルームです。

いよいよ、冥王星が順行に戻りまして、

あぁ〜前に進みだしたかな？という今日この頃ですが、

いかがお過ごしでしょうか？

個人的な話でも、

母親の看取りについて

改めて、具体的なそして３次元的な決め事に着手したり

関わっているマルシェの流れが少し変わりだしたり

自分の仕事の仕方を改めて見直したりと

山羊座をやり切っている感じです。

11月20日まで、

スタンスとしては、山羊座ですから、３次元の現実の問題として

自分事として捉えて向き合っていきましょう。

ここは、

神や仏や見えない世界ばかりに目を向けず

現実としっかり対峙するという時間です。

先日、とても面白い体験をしました。

一年前からオンラインにて

ヨガ体操の個人レッスンを毎週受けているのですが

ここ数ヶ月

肉体の中心軸をとる！という事をテーマに

自分のからだの中心をしっかり意識した

立ち方、座り方を練習しています。

しっかり中心に入ると、

今は、まだかなり違和感があり

自分の肉体がズレていたんだ〜〜！！と

認識させられています。

まず、胡座をかいた時に

右足を前に出す時と左足を前に出した時の

体の感覚が少し違っていて

私は、左足を前にだして胡座をかいた時に

若干違和感があるので、その原因を探っていた時に

中心がずれていたことに気づかされたという所から始まりました。

その原因を、からだの部位を細かく意識するやり方で探っていくと

何に不安や恐怖を感じていたのか？

まさかの幼少期の出来事などが上がってきて

まだまだ知らない気づいていない自分がいることを知り

還暦すぎても、なお新しい自分に出会えるのか！！と

とても嬉しかったのです。

そして改めて、中心軸をしっかり取れるように

縮んている筋肉を伸ばしたり

ズレている箇所を調整するための

私でもできる体操やヨガのポーズをレクチャーして貰っています。

つくづく思うのですが、

改めてからだは宝庫ですね。

今、いろいろな問題にぶち当たっている方々！

それは当然の出来事です。

今、まさに新しく生まれ変われるタイミングですから。

その時原因を

他所に、他者に向けるのは違いますね。

ほとんどの原因と答えは、見事に自分の中に隠されています。

あとは、このタイミングでそれを見つけられるかどうか？

宝探しみたいなものです。

ちょっとワクワクしますね。

良かったら皆さんも鏡の前で

中心軸を意識して立ってみてください！

そして、

このセッション！あまりに面白かったので

紹介しちゃいます！

長崎県在住のヨガと健康体操の先生

原口優子さんとあなたの中心軸を探してみませんか？

優子さんのサイトはこちらです。

https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000194983

みんなで一緒に

リニューアルした自分と出会い

風の時代に突入しましょうね！