こんにちは
Online　Flamenco　BSV
フラメンコ・アルティスタのEIKO　ONOです

今日の東京は、というか全国的に
猛暑が戻るような日になるそうです

でも着実に秋の風がはいっていますよね
土曜日の午前中は
自力整体のスタジオ対面クラスから始まります

これは完全に身体の歪みを戻し
自分の身体を調整していくためのもので
歪みがなくなると姿勢も自然にもどりますし
そうなると心身の不調もとれます

これが身体の自然の摂理なんですね

だから、身体が歪んでいる時点で
心身の不調というのは生み出されるのです

専門家に一時的に整えてもらっていても
本人が歪みの状態を自覚して
自然な状態に戻すことが出来ない限り
すぐに元の悪い癖に戻ってしまいます

だからまずは自分で自分の歪みを正せることが
健康な心身の基礎となります。

そして、そこを超えて
楽しい、ワクワクする状態を心身整えていくのは
フラメンコ・エクササイズの目指すところです

心身がワクワクしている状態というのは
人生でやりたいことが自然とわいて
それを行動したいと思う状態になりますから

しかもじわじわと湧き上がってくる感覚なので
本当に楽しいです

FBライブクラスでもお会いしましょう～
今週も望む1週間になりますように



□このクラスを受けたいかたは、まずは動画講座をご受講下さい
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【9月8（日）10時スタートFB LIVE参加＋1週間アーカイブ】申込リンク
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※自力整体が初めての方。正規ナビゲーターから受講していない方が対象です。
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自力整体は、慢性的な不調の改善と予防を目的とした自己治療法の一つとして、一般的な整体治療と違い、治療師の施術を受ける治療ではなく自分自身で行うのが特徴です。整体治療家である矢上 裕が、東洋医学の指圧や整体技術をベースに1989年に発案。

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Perfect Roomが運営する3つのサイト

Flamencoを通じて健康と美と生命力を貴方へ「BSVオンラインフラメンコ」
https://tsuku2.jp/bsv-flamenco
健康をサポートするサイト「Oz＆Glinda杉並 セルフメンテナンスステーション」
https://tsuku2.jp/ozglinda
人生の変容時期の方「Perfectroom」
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