お読みいただきありがとうございます！あすかです。

各地の台風による大雨や被害が報道されていますが、皆様ご無事でしょうか・・・
私の住む場所は無事だったのものの、市内は大変なところもあったようでした。

ここ最近の低気圧も辛いですね。

昨日、夏休みが終わりました～～お休みが延長され、どっと体の疲れが出ました～～

子供と犬と公園巡りをしたり、夏を満喫していましたが、体はこの暑さ、気圧でけっこう疲れています。

びっくりするくらい肌が焼けてしまい、サイトの写真と印象が違いますが・・・と言われてしまいました～。
ゴルフでもやってるんですか？と言われましたが、無縁のスポーツです。
田んぼ手伝いと、子供のスポーツ観戦が主です・・・というわけで、かなり黒いです。
色白時代に反して、肌が黒いのが好きなので、何の抵抗もなく(笑)

体に優しい食事をとり、早寝して、お風呂にゆっくりつかる。適度な運動～それから一人のゆっくりした時間。メディアからも遮断、スマホも置いておく。何も考えない時間。

当たり前のなのですが、それを意識的にとって、一度体と心の整理をしていました。

夏休み、子供といるとイライラする。っていう方が多くて、大きくなると言うことも聞かないし、親の思う通りにはいきませんよね。（小さいうちは２４時間ベッタリなので、体力的にも大変だし、気が休む間もないので第一に自分の時間をわずかでも！）

ある程度の年齢の場合は、見つめるべきは、自分の中のこだわっている部分。かもしれません。こうしなきゃダメ、こうあるべき。その想いを、子供にぶつけて押し付けようとしないか・・・。

子供とはいえ、それぞれの個性があり、考えもあるので真面目な人から自由な子が育つこともあるし、理解できないことも多いかもしれませんが、お互いがお互いから学ぶことがあるのかもしれません。

一番大変だな～と感じたのは、似たもの同士が大変でした。考えが似すぎて、意地の張り合い！子供に対してこだわることを手放していったら、すごく楽になり、気が合う良い関係が築けるのですが、それまでが自分とのこだわりの意志との闘いです。

その課題が出てきてくれたら、そのこだわり、苦しい？それともすごく大事？まだ持ってる？それとも、ほんの少し手放す？

選択できるタイミングです。

自分の課題をクリアすると、自分のエネルギーが変わるので、「お母さん、その課題クリアしたね！じゃあ自分は自分の道をいくからね～」って目の前が変わったことがあります。

そんなこんな、あくまで個人の経験ですが！！！
クライアントさんに愛を届ける前に、まずは家族は仲良くというのを一番大切にしています。

誰かに吐きたい！！！体と心のお疲れをリフレッシュしたかったら、こちらがお勧め～

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/24110422261080
言葉の弱音、猛毒・歓迎☆誰でもそんな時期があると思っています。
自分の気持ちをごまかしたり、いやいや明るく元気だから！と無理やり取り繕うと、余計に出てきてくれようとしちゃいますから。一度目の前に出しちゃうことも必要なのです。

ではでは、今日が良い一日になりますように～