こんばんは　小山裕子です。

今日は2月22日　何の日かご存知ですか？

猫の日
「ニャン(2)ニャン(2)ニャン(2)」の語呂合せ

食器洗い乾燥機の日
食洗機によって食後のゆとりができ、夫婦だんらんの時間ができることから「ふう(2)ふ(2)にっ(2)こり」の語呂合せ

おでんの日
おでんを食べるときに息を吹きかけることから「フー(2)フー(2)フー(2)」の語呂合せ
わたしが住んでいる新潟県のラジオ番組が制定したそうです！

いろんな語呂合わせの「～の日」があるんですね^^

そして、毎月22日は「夫婦の日」
夫婦のしくみが変わるカウンセリングですから、22日にメルマガ配信しようと思っています！
今後とも、よろしくお願いいたします！

まずは、軽く自己紹介を^^

小山 裕子（こやま ゆうこ）
生まれは富山市、育ちは新潟市です
社会人になり、数年関東で生活しましたが、現在は新潟市在住です

カウンセラーになるきっかけは・・・
子どもが生まれて、まもなく、主人が会社を退職したことから
主人に対して、寝ても覚めても、何をしてても、何をしてなくても
イライライライライライラ・・・
感覚としては、まさに、24時間365日、イライラが止まりません！
イライラが爆発すると、泣いたり、わめいたり、叫んだり、罵倒したり…

そんなことを繰り返しながら、そろそろ１年が経とうという頃
ある有名なカウンセラーさんに相談する機会に恵まれました
そして、いただいたアドバイスをやってみたところ、なんと！
１週間後に、主人の仕事が決まりました！

わたしと主人の間に起こったこの事実！
このカラクリが知りたくて、カウンセリングを学び始めました

そして、学べば学ぶほど「しくみを変える」のは“自分自身”であることが、よーく分かります^^;
そのことを、少しずつお伝えしていきたいと思っています

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【自分をいじめていませんか】

昼間はなにかと気を紛らせることができますが、夜、フッと気付くと
自分を責めたり、ダメ出ししたり、落ち込んだり、誰かと比べたり・・・

自分の味方は世界中で自分しかいません！

まずは、自分が喜ぶことを、1日１つでいいので、やってみてください！
筋力を付けたいなら筋トレをするのと同じですね^^
ぜひ、自分を喜ばせてあげてください

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ここからは、オススメのお店のご紹介です！

◇新潟県の出店一覧(新潟webマルシェ)
https://tsuku2.jp/niigata_web_marche

◇新潟県村上市の占い/KOTOZUTESHI・JUNKO
https://tsuku2.jp/kotozuteshi

◇新潟県村上市のリラクゼーションサロン櫻月さん
https://tsuku2.jp/saronsakurazuki

◇新潟県胎内市の本格的な宿泊型ファスティング　王様の断食～royal fasting～
https://tsuku2.jp/osamanodanziki

次回のメルマガでは、日本全国の選りすぐりのお店、商品をご紹介したいと思いますので
そちらも楽しみにしていてください^^

それでは、また次回のメルマガでお会いしましょう！

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