こんにちは。

笑う発酵アカデミー代表理事、循環コンサルタントのジョンです。

お盆休みでご先祖様のお墓参りや親せきと母の古希祝いをできたりととても心豊かな時間になりました。

循環コンサルタントとは、「食と暮らし」×「心」×「身体」を愛と感謝、何よりも【素直さと謙虚な心】で３６０度循環することをお伝えしています。

個人、家庭、地域社会が三位一体同時に上がっていく循環する仕組みです。

本日8/17の日めくりカレンダーのメッセージです。

【何ができなくても自分の存在そのものが素晴らしい】

Today's 　Wellness Coaching

寝る前に自分に目に見えない『あっぱれシール』を貼ってあげよう

ー勇気づけいのち育て日めくりカレンダーよりー

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なにかできないと自分には価値がないと思っていませんか？

完璧にやらなければ！と思っていませんか？

あなたはあなたのまま。その存在そのものが素晴らしいのです。

資格がないと、もっと勉強しないと。。。

それってあなたの思い込みかも。

実際に学びが必要な時もありますが、今ここ！と頑張ることが大切です。

寝る前に、ふっと息を吐き、体の力をひとつ抜いてみましょう。

自分褒め褒めして寝てみてね。

人生も想いもシンプルに！

それでは今日も心満たされる一日になりますように。

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【大切にしている理念】

～魂の繋人～とお伝えさせて頂いているのですが、これはスピリチュアルでもなんでもなく。

人と人のご縁を繋ぐものね～とありがたいお言葉も頂くのですが、実はそれよりももっと前の大切な事。

自分自身、つまり自分自神と繋がる事をお伝えしています。

心と体は繋がっています。でも自分の魂とはちょっとズレちゃったり、他の人ファーストで自分の「本音」「本心」に蓋をしている部分、我をとり

ありのまま、心のままに軽やかに、なによりもポキっと心が折れるのではなく、竹のように逞しくしなるお手伝いをしています。

自分の事って意外とわかってなかったりしますよね。

心のまま笑い、心のまま泣く。よく遊び、よく笑い、よく寝て、適度に運動や食事を楽しむ。

楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい。

動くから、運が動いていきます。

笑う発酵アカデミーでの認定講師や、普段のお茶会や発酵レッスン、マルシェなどを通じてご自身の好きを再発見していきます。

三代先まで食や暮らしの大切さをお伝えしています。

食べることは生きる事。　　生きることは死に向かっていく事です。

ネガティブな事はなにもなく、ただ、ただシンプルに。

何気ない日常こそが宝物です。

イベントなどのお知らせはwebチケットやＨＰのお知らせよりご確認ください。

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