こんにちは　小山裕子です^^

8月に入り、お盆の帰省のことを考えると、ユーツになりませんか？
普段会わない親（義理親）、親戚と顔を合わせると…

・「嫁」としての務めを果たすことを求められたり
・「娘」として期待されたり、価値観を押し付けられたり

もうイヤだ！会いたくない！帰省したくない！
言いたいけど、言えない…

でも、今さら、波風立てるのもメンドーだし
言ったところで変わらないし
ほんの数日（1週間くらい？）我慢すれば済むことだし

いつものことだから
自分の感情を押し込めて見ないようにしてるけど
実は…ココロは悲鳴あげてますよね！

でも…よーく考えてみて！

そもそも
感情を押し込めてるのって、ホントにこの時期だけのこと？
いつも、我慢してたり、感情にフタをしてない？

ホントは誰になんて言いたい？
もう、それすらも分からないくらい
ココロが疲れきって動かなくなってる？

そうだとしたら…
ココロに寄り添うところから始めませんか！
きっと「やっと気づいてくれた！」って喜んでくれますよ^^

寄り添い方は、人それぞれ
あなたはどんな寄り添い方がしっくりくるか、一緒にやりましょう！

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