今日は、zoomでアロマ膝ケア体操の講座の日でした。

 

初めてアロマ膝ケアを体験した人には

片脚終わった後に

必ず、立って、その場で少し歩いてもらいます。

 

すると「軽いです！」とほとんどの方から

回答を頂きます。

 

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起きているときは、体液が下に溜まるので、

どうしても脚は重くなります。

 

寝ている間に溜まった体液が

心臓の方に戻っていけばいいけれど

 

立ち仕事や長く座ることが多い人は
寝ているだけの時間じゃ足りなくて、

体液が脚に溜まりっぱなしになります。

 

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アロマ膝ケアは植物油をしっかり浸透させて、
組織が柔らかくなるので、

 

しっかり圧を掛けて、施術することができます。

 

すりと、深い組織の体液も移動させることができるので、

スッキリ、軽くなります。

 

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人は動物だから、

体の中の脂肪を構成する脂肪酸は

飽和脂肪酸が多いです。

 

飽和脂肪酸は、人間の体温では溶けません。

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お皿（膝蓋骨）の周りは、脂肪がたくさんついています。
この脂肪にも体温では溶けない飽和脂肪酸が

多く含まれていて、

人によっては、

膝がスムーズに曲げられない原因にもなります。

 

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抗炎症、鎮痛作用があるとされる成分を含む精油と

体温で溶ける不飽和脂肪酸が豊富な植物油を

しっかり擦り込むことで、

 

膝周りの飽和脂肪酸の中に不飽和脂肪酸がなじんで、
全体として、柔らかい組織になっていきます。

 

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実は細胞膜にも脂肪酸はあるから、

脂肪の組織だけが柔らかくなるのではなくて、

 

オイルを塗った部位の細胞1つ1つが柔らかくなります。

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だから、O脚で痛かった人でも
こんな風に、真っすぐな脚に戻すことができます(^▽^)/

 

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もちろん、血管壁だって柔らかくなります。

血液が心臓に戻る方向に手技して、

積極的に大腿にうっ滞した体液を移動させると

自然と下腿の大駅循環にもつながるから、

 

アロマ膝ケア後は、下肢全体が軽く感じます(^▽^)/

 

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私は20代は、デスクワークだったから

脚が浮腫んで、重くて、太い脚が悩みでした。

 

でも、今の脚は、

浮腫みもないし、重さを全く感じないほど軽いし、

太さも、本来の太さなので、

お悩みなしです(^▽^)/

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そして、膝の痛みに対しても

アロマ膝ケアの結果、とてもいいですよ。

セルフケアで、痛みが半減するって、

とてもいい結果でしょ(^▽^)/

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2024.8.24㈰・午前、「アロマ膝ケア体操」します。

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講座の開始時刻よりも早くｚｏｏｍをＯＰＥＮしています。
膝のどの部分が痛いのか聞いています。

それに合わせて、トリートメントの内容を

毎回変えています(^▽^)/

 

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1チケットで2回受講できます。

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実技の確認はzoomや対面で行います。
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サポートするのは、楢林佳津美です。