おはようございます。

笑う発酵アカデミー代表理事、循環コンサルタントのジョンです。

循環コンサルタントとは、「食と暮らし」×「心」×「身体」を愛と感謝、何よりも【素直さと謙虚な心】で３６０度循環することをお伝えしています。

個人、家庭、地域社会が三位一体同時に上がっていく循環する仕組みです。

本日8/12の日めくりカレンダーのメッセージです。

【自分を勇気づけられる人だけが他人を勇気づけられる】

Today's 　Wellness Coaching

自分を勇気づける言葉は？

ー勇気づけいのち育て日めくりカレンダーよりー

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落ち込んだ時、これから挑む時などつい人に意見をもとめたりしがちですが、

実はいざという時は自分自身が勇氣づけられます。

あなたはどんな言葉をご自身に伝えていますか？

私の一言は

『絶対大丈夫！私だからこそできる！』です。

初めてのレッスン、イベント、マルシェ主催、９００名の前でスピーチなどの時

この言葉に勇氣をもらい挑みました。

そして、落ち込んだ時には

『止まない雨はない　雨雲の上は常に快晴！晴れたら虹が広がる』です。

その瞬間は目の前の真っ暗で人生終わった。。。かのような出来事があったとしても

それは一時的なもので、スペシャルなギフトと共に次のステージが待っています。

あなたがご自身を勇氣づける言葉はなにですか？

人生も想いもシンプルに！

それでは今日も心満たされる一日になりますように。

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【大切にしている理念】

～魂の繋人～とお伝えさせて頂いているのですが、これはスピリチュアルでもなんでもなく。

人と人のご縁を繋ぐものね～とありがたいお言葉も頂くのですが、実はそれよりももっと前の大切な事。

自分自身、つまり自分自神と繋がる事をお伝えしています。

心と体は繋がっています。でも自分の魂とはちょっとズレちゃったり、他の人ファーストで自分の「本音」「本心」に蓋をしている部分、我をとり

ありのまま、心のままに軽やかに、なによりもポキっと心が折れるのではなく、竹のように逞しくしなるお手伝いをしています。

自分の事って意外とわかってなかったりしますよね。

心のまま笑い、心のまま泣く。よく遊び、よく笑い、よく寝て、適度に運動や食事を楽しむ。

楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい。

動くから、運が動いていきます。

笑う発酵アカデミーでの認定講師や、普段のお茶会や発酵レッスン、マルシェなどを通じてご自身の好きを再発見していきます。

三代先まで食や暮らしの大切さをお伝えしています。

食べることは生きる事。　　生きることは死に向かっていく事です。

ネガティブな事はなにもなく、ただ、ただシンプルに。

何気ない日常こそが宝物です。

イベントなどのお知らせはwebチケットやＨＰのお知らせよりご確認ください。

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