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第203回 アロマ膝ケアで、腕が挙がった?ホント?
本当です。
最近も2例ありました。
何で、膝や大腿の施術をして、
触っていない腕が挙がるようになるの?
不思議だなぁと思いますよね。
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筋膜とか、筋膜リリースっていう言葉
聞いたことありますよね。
例えば、鶏肉の皮を持ち上げたら、
肉と皮の間に透明の膜があるんですけれど、
これが筋膜です。(浅筋膜)
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1つ1つの筋肉は、筋膜に包まれています。
筋肉と筋肉が接しているところは、
正確に言うと筋膜同士が接しています。
鶏の浅筋膜を見ても分かるように
ヌルヌルしていて、
通常は、筋膜同士は滑り合います。
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骨格筋は、
筋肉の始まり(起始)と筋肉の終わり(停止)は
骨にくっついていて、
其々の筋肉で、起始と停止はユニークです。
それだからこそ、
其々の筋肉は、その筋肉独自の働きをします。
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でも、
運動不足だったり、同じ姿勢が長く続くと
筋膜同士や筋膜と皮膚の組織が癒着してしまいます。
そうなると、
其々の筋肉の動きが十分にできなくなり、
関節の動きも悪くなります。
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なので、筋膜の癒着をなくし(筋膜リリース)、
筋肉が十分機能するようにすることは大事です。
体の歪みを作らないためにも大切です。
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アロマ膝ケアでは、
表面にオイルを塗って、撫でるような施術ではなく、
適宜、圧を入れて、施術をします。
凝っているところはもちろんですが、
筋膜が癒着しているところに圧を入れて
施術することもあります。
そういったところを施術すると痛いですね。
でも、膝ケアのオイル(オールインワン)を浸透させて、
施術すると、オイルを塗らなかった時に比べて、
痛みは相当軽減しますし、
素早く、筋膜リリースができます。
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(アロマ膝ケア体操の講座に出ている方は、
私が、「典型的な痛さだね~、
その痛みは伸びしろを意味しているよ~。」
なんて、お声がけしながら、施術していたら、
いつの間にか、痛みが相当軽減していますよね。
筋肉をほぐしているし、筋膜リリーしているのよ(^▽^)/)
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筋膜は1つ1つの筋肉を覆っているという特徴と
もう1つ忘れてならないのが、
頭からつま先まで、筋膜同士は繋がっていて、
まるで、ウエットスーツを着たように存在することです。
だから、筋膜のどこかが縮んだ状態になっていたら、
その分、どこかが引っ張られるというわけ。
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なので、大腿の筋膜が癒着して、縮んでいたら、
その影響で、腕の筋肉の筋膜を引っ張り、
腕の運動制限が起きてもおかしくないのよ。
腰痛も肩こりも同じ理由の人もいるかもね。
アロマ膝ケアは膝を治すだけじゃなかったのよね(^▽^)/
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それに合わせて、トリートメントの内容を
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