おはようございます

アロマとハーブの薬箱カモミール　鈴木かんなです。

新月のお便り〜ハーブノクスリバコVol.37〜牡羊座新月の配信です。

4月に入って新しい環境でスタートした方も多いのではないでしょうか。

新たな環境に身を置く方もドキドキですが、見守る親の方もドキドキですよね。

初めての幼稚園や保育園、小学校、中学校、高校、親元離れて大学、就職、結婚・・

いつになっても子供のことを想うのでしょうね。

自分の親もそうだったのだろうなあと思います。

感謝しかないですね。

まだ我が家の庭には雪が残っていますが、だいぶん春らしくなって来ました。

とは言っても北海道の桜は5月に入ってからですけどね。

北海道の短い春夏の芽吹きは、こちらもソワソワしてしまうくらい物凄いエネルギーに満ちています。

気持ちが揺らぐ時期でもありますので、オフの時間はリラックスしてお過ごしくださいね。

そんなひと時にアロマやハーブを取り入れると心地良いですよ。

好みのアロマを香らせるだけでも十分ですが

「手浴」や「足浴」もおすすめです。

手浴は上半身が温まるので肩こりが和らいだり、「氣」の巡りが良くなってリフレッシュ出来ます。

洗面器に熱めのお湯を張って精油を垂らしたり、濃いめのハーブティーを入れたり、好みのハーブを入れるだけでも良いです。

ついでに蒸気吸入やフェイシャルスチームをしても良いですね。（ローズやラベンダー、ゼラニウム、カモミールもオススメです。）

その際はバスタオルなどを被って蒸気を逃がさないようにすると良いですね。

花粉症で鼻がムズムズする時や、鼻詰まりにも良いです。（鼻詰まりにはユーカリやペパーミント精油がオススメです。）

足浴は全身が温まります。

読書しながらとか、ハーブティーを飲みながら・・体を温めると心も解れます。

入院中でお風呂に入れない場合や、サロンなどで施術前にも良いですね。

抗菌作用があるティートリーやラベンダーなどがオススメ。

柑橘系は苦手な人が少ないので、同じ空間に自分以外の人がいる場合に良いかもしれません。

ハーブが収穫できる季節になったら、そのままお湯に浮かべると視覚からも癒されます。

さて今月は【新しい講座】のご紹介があります。

リラクセーションサロンや施術系のセラピストさん向けのアロマとハーブの講座です。

施術になんとなくアロマを使っているけどこれで良いのかわからない、ハーブを取り入れたいけどよくわからないというセラピストさんがいらっしゃることと思います。

天然100％とは言え、使い方を間違えると皮膚にトラブルを起こす事もありますし、責任を伴いますよね。

安心してお客様に提供出来るよう、植物療法の基本となるポイントが理解出来る内容で、サロンですぐに使えるワークも盛り込んでいます。

オンライン受講も可能。

【NEW】セラピスト向けアロマとハーブ講座

〜今月のinformation〜

4月14日（日）11時〜16時

cloverginzabaseさんにて出張〜直感リーディングブレンドハーブティー

お店の片隅におりますのでランチやティータイムの合間にぜひ。

2階スペースでは癒し処Harmonyさんの施術も受けられます。

ベルダのおうちdeハーブの薬箱レッスン

①育てる編　5月8日（水）ハーブの種まきとカレンデュラの手ごね石鹸作り ②お薬編　6月11日（火）ヨモギで作る虫除けスプレーとヨモギ軟膏作り ③夏の美容編　7月16日（火）ローズのクレイパックとローズマリー化粧水　 ④お料理編　8月20日（火）ハーブシロップとハーブソルト作り いずれも午前10時〜12時 講師 アロマとハーブの薬箱カモミール　鈴木かんな 単発参加、全回参加も可能 各回定員8名様 受講料　4500円(税別) 申し込み　ウェブチケット購入 問い合わせ @verdad_house 又は herbnokusuribako@gmail.com

お申し込みはこちらから↓

ベルダのおうちdeハーブの薬箱レッスン

大人の習い事マルシェVol.5

初回から出店させて頂き今年で5回目です♪

大人気の大人の習い事マルシェ

市内近郊のお教室のワークショップが楽しめます。