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第187回 「アロマ膝ケア体操」・親孝行の場所にしてください
お母さん、お父様と一緒のご参加も歓迎です。
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前回・前々回の「アロマ膝ケア体操」でも
親孝行が生まれました。
コロナ禍に行動制限するようになってから
両脚・膝の調子が悪いというお母様と一緒に
お嬢さんが参加されました。
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具体的にどこが痛いのか尋ねたところ
全体的にという回答でした。
本当に悪い所を
ピンポイントで表現するのって難しいのよね。
なので、一通り、まずは施術。
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片方の膝と大腿を施術して、
立って、歩いてもらって、様子を伺うと
“軽いくなってます。
だけど、まだ痛い・・・。”とのことでした。
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時間をおくとオイルが深部まで浸透するので
痛みが軽くなることもありますとお伝えして
もう片方の脚へ。
膝と大腿の施術が終わって、
もう一度立って、歩いてもらったら、
“初めに施術した膝の痛みがだいぶなくなっている!”
とのことでした。
嬉しいですね。
喜んでもらえたときは(^▽^)/
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そして、2週間後。
ご様子を伺うと
毎日、自分でオイルを塗って、
(偉い!)
膝の痛みは気にならなくなったけれど
足首が痛いとのこと。
なるほど。
下腿は施術していないものね。
浮腫んだままだよね。
前回は大腿と膝しか施術しなかったので、
今回はそれにプラスして下腿も足首まで
施術しました。
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もうすでに、膝から上の循環は良くなっているので、
下腿の循環を良くするのはスムーズにできます。
下腿の施術後、
“足首、痛くなくなっている。”とのことでした。
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同じ姿勢で、動くことが少ないと
どうしても脚に体液が溜まるからね。
初めは足の甲、次はくるぶしまで、
そして次はソックスのゴムの辺りまで、
そして、ふくらはぎの中ほどまでと
徐々に徐々にバケツに水を溜めるように
脚に水が溜まっていきます。
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高齢の方は特に
筋肉が少なく、運動も沢山していないので、
浮腫みがないか気にかけてあげないとね。
浮腫んでいるうえに
肌が赤黒く
(赤血球のヘモグロビンに含まれる鉄などの色素が
皮膚に沈着して、皮膚が黒っぽく変色)
なる前にちゃんとケアしてね。
(色素沈着がある場合は、
自分でケアできるギリギリセーフのタイミング。
皮膚が破れていなければ、優しい圧での施術は可能。
元の脚に戻せます。)
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色素沈着のある浮腫んだ脚だと
ちょっとした傷、虫刺されなどから細菌感染すると
容易に潰瘍ができてしまいうので、
肌の色が変わるほどの浮腫みまで放っておかないようにね。
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講座の開始時刻よりも早くzoomをOPENしています。
膝のどの部分が痛いのか聞いています。
それに合わせて、トリートメントの内容を
毎回変えています(^▽^)/
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