今年は早く花粉が飛散するとのことで、

大体2月中旬くらいから、

あの嫌なシーズンが始まります。

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

最近は、眠くならない薬も出ているけれど
毎年毎年お薬で抑えていては
体が花粉に過敏に反応することは

変わっていないということだよね。

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

以前にアロマでの花粉症対策を

以下のメルマガで綴りました。

参考にしていただけたら幸いです。

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

＜過去のアロマならちゃんのメルマガ＞
第45回　やってきます・今年も花粉の季節が・・・その１
https://x.gd/iYJyA

ティーツリー内服が花粉症に役立つエピソードを綴っています。

第46回　ついに到来！今年も花粉の季節が・・・その２
https://x.gd/JxiLY

フランスで、精油を薬の代わりに精油を処方する

内科の先生から教わった

花粉症のレシピのエピソードのこと綴っています。

第47回　いやいや、本格的、今年も花粉の季節が・・・その3

https://x.gd/y2OwH

花粉症で目が痒くなった時のアロマケアを綴っています。

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

結局、花粉症は、花粉が引き金で発症するけれど
自分の体の中がいい状態じゃないからだものね。

薬で、抑えて、大変な時を乗り越えられるは

助かるけれど、

体が複雑になるよ。

自分のこと大事に思ったら
精油でのケアも考えてみてね。

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

例えば、精油を内服しないまでも
ティーツリーをマスクにつけて、過ごして、
どうしても症状が酷い時だけ薬を飲むという方が
居ましたが、

これを数年していたら、
薬飲まなくてよくなった人がいます。

自分のことをどれだけ信じられるか
自分のことにどれだけ自分が責任持つかで
体も生き方も変わってくると思います。

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

善玉Ca摂っているとアレルギーにもいいことあるよ。

抗原が体に入り込むと

肥満細胞に結合しているIgEが反応して、
アレルギーに関係するヒスタミンやサイトカインが
放出されて、症状がでます。

抗原にIgEが反応すると、肥満細胞の外から中に
Caイオンが通常より流れ込むことがきっかけで、
ヒスタミンなどが放出されます。

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

Caの摂取が少ないと、
骨粗しょう症になりますが、
不思議ですが、細胞の中にはCaが多く溜まることが
わかっています。
（骨にCaが少ないのに、細胞には多すぎる状態を
　Caパラドックスと言います。）

肥満細胞にCa溜まり過ぎていると
少量の抗原でも

直ぐにヒスタミンなどアレルギーの症状を起こす物質の

放出することに繋がります。

善玉Caはアレルギーの緩和にも役立ちます。

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

骨や関節でお困りの方、
Caのこと知りたい方にお勧めの本
絶賛発売中です。

整形外科医の常識をも覆す「奇跡のカルシウム」

https://x.gd/kDNFJ

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

善玉Caは２タイプあります。
・Caタブレット

https://x.gd/wyCEh

・Caパウダー

https://x.gd/y8Czr

｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ+｡｡.｡･.｡*ﾟ

アロマ膝ケアと奇麗な骨格作りのためのストレッチ
＆ちょっと筋トレの「アロマ膝ケア体操」
次回は2024.2.４㈰です。
アロマならちゃんの太っ腹企画継続中です。

＜アロマならちゃんのセミナー＞
■「アロマ膝ケア体操」

皆さんと一緒に膝も良くして、
体操で少し下肢の筋肉つけたいと思っています。
オイルケアの後の体操は効果抜群よ。

2024.２.４㈰、2.18㈰9:30～11:30
https://x.gd/tcoEv

1チケットで2回受講できます。
また、オールインワンAもしくはB、ホホバオイルを
1本以上ご購入の方に
https://x.gd/P4cj0
https://x.gd/jGbxc

https://x.gd/o19qq

本講座の2回の参加をプレゼントします。

膝ケアもしっかりやるし、
大腿の筋肉つける運動もします。
脚は自分で作るもの。
元気で奇麗な脚を手に入れましょう。

■あなたの体を立て直す・カルシウム講座・第35回
カルシウムの意外な働きを知り、骨・関節のお悩みを改善するヒント講座

カルシウムのこと知っているのと知らないのとでは、大きな違い！
2024.3.10㈰　9:30～12:00　
https://bit.ly/3MAWus7
10:00～12:00　Caの働き、善玉Caと悪玉Caなど　
講師　一般社団法人日本予防医学推進協会　島田　出さん

前回は30年善玉Caを摂って、腰痛が再発していない方のお話も聞けました(^▽^)/
9:30～9:50はアロマならちゃんの前座講座を行います。

■本物のセラピストになる！「アロマ膝ケア®プロ養成講座」
https://bit.ly/3xuvWDc
リラクゼーションではなく、
本当に喜ばれる施術を学ぶ講座です。
アロマ膝ケアを行うための理論と実技を
動画で学ぶので、
ご自身のスケジュールに合わせて、
学習が進められます。
実技の確認はzoomや対面で行います。
膝だけではなく、外反母趾や座骨神経痛など、
下肢全般のトラブルを解決する方法まで学びます。
サポートするのは、楢林佳津美です。