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何かとバランスを取っているかも?

大きく天体が動く時に破壊と再生のような体験をしている方もいらっしゃるかも知れません。
今までのやり方を手放して、新しいやり方にシフトする時、誤作動が生じることもありますよね?
体調や気持ちが上がらなくても無理に元気にする必要は無くて「あ、今はこんな状態なんだな」と客観的に見ていたらいいと思います。

例えばチョコレートをやめようとしたことがありますか?
コーヒーでもお酒でも習慣になっているものや依存性のあるものを手放す時ってなかなか難しいですよね?
揺り戻しがあったりしてね笑
騙し騙し少しずつ量を減らしたり、諦めたり、またスタートしたり…
ダイエットやお薬を手放す時もそうと思います。

きっと何かとバランスを取っているのだと思うのです。
ストレスが強い時にチョコレートはやめようと思わないですよね?
ストレスが強いのをチョコレートで緩和しようとバランスを取っているからです。
じゃ、ストレスが少なくなって来たら?
チョコも減らせるかも知れませんし、ストレスが無くなったらあっさり手放せるかも知れません。

だから手放せない何かがあるなら、何か(ストレス)とバランスを取っているのかも?って思ってみたらいいです。

私は公文の先生のバイトをしている時に咳が止まらない風邪にかかりました。
咳の薬は常用すると良くないと聞いていましたが、小さい子供を相手にするバイトなので、咳は止めないと働けなかったのですね。
それで薬を飲んでバイトしてました。

次の年、また咳の風邪を引いて、またその次の年も咳、またその次の年もそうでした。
段々と咳が長引くようになり、咳止めの薬も長く飲むようになって「何とかしたいな」って思う頃に、ヒーラーの仕事をするようになりました。
で、公文のバイトは辞めたのです。

そして例年のようにまた咳の風邪を引きましたが、今度は小さい子供相手じゃないですし、シフトも自由に出来たので、思いっきり咳をして過ごすことにしました。
咳止めの薬を使わないようにしたのです。
長引く咳に何度も薬に手を出そうか?と思いましたが、「何かを出しているのでは?」と思ったので、出し切ろうとしてみたのです。
15年くらい前の話だから、今より体力も気力もあったと思います笑

結局私が出そうとしていたのは悲しみでした。
ヒーラーの仕事をするようになった時はまさに元夫と別居するタイミングだったのです。
きっと悲しみを抱えていたい間は、悲しみを出そうとする咳を咳止め薬で抑えていたのでしょう。
「もう悲しみは手放してもいいかも?」って思う時に「咳を思いっきり出していい」状況がやって来て、咳と共に抱えていた感情も手放すことが出来ました。
そして咳を思いっきり出した次の年からは咳の風邪は引かなくなりました♡

例えば「病気になったら優しくされる」体験をした子は、「優しくされたいから病気になる」ことを選択することがあります。
すると優しくされたい気持ちと病気とでバランスを取ってしまうかも知れません。
病気を手放すことは優しくされないことって恐れを持ってしまうと、病気ラブになると思いませんか?

「病気を手放しても優しくされていい」ってわかれば、病気にならなくても良くなりますよね。
もしかしたらそれ以上に楽しいことがやって来ちゃったら、病気なんて要らないってなると思う。

病気や悲しみや人間関係やあんまり楽しくない状況も、もしかしたらバランスを取ってくれているのかも知れません。
「悲しみがあるからいけない」「病気があるからダメなんだ」なんて言ってないですよ。
「悲しみを抱えていたから、バランスを取る状況を呼んでいたんだ」(私の場合は咳の風邪)
「病気でいたから愛される体験が出来たんだ」って思ってみては?

すると天秤の片方の錘を少し軽くして、もう片方ももうちょっと軽くしてもいいかも?って思えるかも?
チョコを少しずつ減らすように、バランスはそのままにして、少しずつ少しずつ自分を慰め、宥めながら、荷物を軽くしていけばいいと思う♡
一気にやろうとしないでいいからね(^^)
ちゃんと癒されるルートに乗ってるんだから。じゃなかったらこの文章を読んで無いと思う。

https://ameblo.jp/jf184k-alegrias/entry-12837459977.html
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