皆さま、こんばんは。
お肌と心をフルチャージprivatesalonフェリシアの（ツシマ）です。

今年に入りあっという間に
３分の１を過ごしましたね(^^;
はやっっっ！
言うてる間に今年も終わりそうぅー(笑)💦

さて、あなたは今年、
どんな1年にしたいなぁとか
こういう年にしたいとか
ありますか⁈

資格を取るとか
旅行に行くとか
出世するとか
開業、起業するとか
現状維持するとか


したいこと、楽しみたいこと、
目標、目的は
たくさんおありかなと思います。

共通していることは、
まず、何をするにも
この体が資本！(^_-)-☆

私がご提案させて頂いている
「美肌」も健康が土台になります。


年末年始のイベント、寒暖差で
お体がちょっとお疲れ気味の方、

ちょこっと意識をご自身のお体に
向けて労わってあげてください♡

では、労わる方法をお伝えさせて頂きます♪
ご参考にしていただければ幸いです。

方法１：【身体を冷やさない生活習慣】
1.飲み物や、食べ物は温かいものを摂取
2.湯船に浸かる習慣をつける
3.お風呂上りにストレッチする
4.冬の旬の野菜を摂取する
5.腸活や痩せるスイッチがオンになる
サプリの活用。
下記の商品、とってもおススメです♪
☆Synergy [シナジー]☆
90g（3g×30包） / 10,584円
痩せるスイッチをオンにする♪
デトックス効果も！
美しくなる為のベースサプリ。
血管から若返るんです！
（ほぉ～！うれしすぎる(^_-)-☆）

誰もが嬉しいビタミンC
ビタミンCと生酵素のWのコラボ。
腸活ができ免疫力アップ、
自律神経も整いカラダの土台から
美しさと若さを作ります。
●シェアイオン
●ビタミンC
●ネイチャーミネラル
●黒ウコンエキス
●酵素
カラダに必要なミネラルからビタミン、
アミノ酸などの栄養素をなんと！32種類も
配合♪

気になる方、ぜひ一度
お試し頂けたらうれしいです。

方法２：【リアルイベントで楽しく体験して学ぶ】
自分のやりたいことも諦めない！
そんな人生を叶えるためには
この体をきちんと労り正しいメンテナンス♡
私達の体は食べたものからできています。
土台となる「日々の食事」を
簡単・時短・美味しく整えていく具体的な
方法・レシピ・栄養学・体のメカニズムを
学べます♡

イベントを開催されている先生を
ご紹介させていただきます。

ショップ名「with Venus guide」
食生活アドバイザー
体質改善サポーター

10代の頃、食べずに痩せるダイエット”で
リバウンドを繰り返し適正体重が
わからなくなった過去をおもちです。

その後、食生活アドバイザー』の勉強。
“栄養の知識”や“体のメカニズム”を学んで実行！

ご自身の「体の変化」を実感しながら、
毎日の食事を整えることで
自分を大切にする本当の意味を感じたそうです。

今では、毎朝4時に起きて元気に活動。
体重・体脂肪率も落ちて
ポッコリお腹と便秘も改善！
さらに、花粉症まで改善！

ダイエット』は「太りたくないからやる」から
「本来の私の姿で元気に過ごすため」へ。

私も前回、参加させて頂きましたぁ♡

バスガイドをされていたそうで
めっちゃわかりやすく、楽しく、
そして、
「あぁ〜💦やってしまった」と
自分に甘い私の行動にも
寄り添ってくださる優しさ溢れる
お話をしてくださいます♡

下記のホームページをスクロールしていくと
「お知らせ」の欄があります。
開催イベント情報は、随時更新されてますので
ご覧ください。
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000254798#


最後までお読み頂きありがとうございました。

ステキな週末になりますに…♪

☆週末サロンの空き状況☆
13日（土）10：30～（11：00～でもOK）
14日（日）11：00～（前後の時間帯OK）
※現時点ですのでお問合せいただけたら幸いです。

Cメール・電話番号　08053347327
e-mail　ferishia15@gmail.com
公式LINE https://lin.ee/FALSMRC