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初詣の前にしてください
こんにちは。
かげろうサロンです。
今年も残すところ、
あと二日になりましたね。
我が家は大掃除を終え、
年賀状作成の途中です。
とは言っても、
ものすごーく少ない枚数ですが。
今年は
産院で知り合った
ママ友さんから、
喪中のハガキが届きました。
まさかの、
両親を立て続けに
亡くしたのだそう…
ガンと突然死だったそうです。
突然死、急死、
ニュースでもたくさん
見聞きした年でした。
近所でも、
「あれ?あんなに元気だった人が!?」
という方の訃報が複数…
人は誰でも確実に
100%死ぬわけですが、
どうしても見たくないコトは
見ないようにしてしまう
性質があります。
明日が来て当たり前、
家族は帰って来て当たり前、
そんな風に思ってしまいます。
かと言って、毎日毎日、
「いつ死ぬかわからない」と
常に思って生きるのも
生きづらさに繋がることも
あるでしょう。
「私の命があと3日だったとしたら?」
と、毎日本気で常に思っていたら、
子どもを思いっきり甘やかして
ダメにしてしまうと思います。笑
なので、
そこを踏まえた上で、
自分の命を大切にする
ワークを一つ
ご紹介したいと思います。
では、いきます。
「あなたは後3日の命だとします。
どのようにして過ごしますか?」
人によって答えは異なるでしょう。
・○○さんに会いに行く
・○○さんにお礼を言う
・○○をお腹いっぱい食べたい
・家族と○○をしたい
・○○へ行きたい…etc
たくさん書き出してみてください。
さて、その中で、
すぐできることって無いですか?
年末年始の休みだからこそ、
やりやすいこともあるかもしれません。
私たちは、
「やらなければならないこと」
を優先し、
「本当にやりたいこと」
を後回しにしがち。
ぜひ、自分のために、
すぐにできそうなことを
叶えてあげてみてください。
初詣で神頼みするより、
自分を幸せにできる方法に
なるかもしれません。
そもそも初詣は、
神頼みしにいく習わし
ではないと思いますが。
初詣ならぬ、
年末詣もあるそうですね。
あさっての大晦日、
年末詣に行ってみようと
思っています。
我が家は明日は
毎年恒例のお餅つきです。
あなたはどんな風に
過ごしますか?
幸せに暮らし、
良いお年をお迎えくださいね。
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