おはようございます！
加納由美です。

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本日、,新月休みをいただいています。
演奏会もお休みです。。。ごめんなさい
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昨日も
「嫌われるのが怖い」
というクライアント様が続々。。。

本当にみなさま
「嫌われるのが怖い」の呪いにかかっていますね^^;

今日は、引き続き
この
「嫌われるのが怖い」
を大解剖していきます。

昨日のメルマガでお伝えした
「嫌われるのが怖い」
と思っている人に起こる

「大切にしてもらえない」
という引き寄せについてです。

皆さんは

☆こんなに〇〇しているのに認めてもらえない

☆相手は、こんな非常識なことやってるのに
なんで私の方が責められるんだ

☆なんで私だけこんな仕打ちを受けなきゃいけなんだ？

そんな風に思うこと
ありませんか？？

鬱だった頃の私は
毎日こんなことばかり
ぐるぐる　ずーっと考えてました(；´Д｀)

「あの人が
こうしてくれないのが悪い！」

と心の中では相手を責めている。
でも嫌われるのが怖いから
そんなこと言えないし

どんなに頑張っても
辛さを察してくれないし

友達に愚痴を言って
発散して

で、最後には
「もう、ホント大変。。。
はぁ
とりあえず、明日も頑張るか。。。」

とただ諦めるしかない。。。

そんなスパイラルをすればするほど
相手の厳しい仕打ちは加速する。

もうなんなんだ。。。

そんな絶望的な日々を
過ごしていた時期が
私にもあります。

もう本当に、
真っ暗なトンネルにいる気分で
出口があるのかわからない。
そんな不安の中にずーっといました。

でも今ならわかる。

トンネルの出口は
自分のハートが知っている
自分のカラダが教えてくれている
ということを。

でも
「嫌われたくない」
と強く思っている人は

この自分のハートやカラダの感覚より
周りの反応を優先してしまいます。

自分の感覚を信じていないし
そんなことできない
しちゃいけないと思っている。

だって迷惑かけるし。

そうやって
自分のご機嫌より
周りのご機嫌を大切にしてしまう。
相手を上に置いてしまう。

だから、周りはあなたを
下に見るような態度をしてくる
（ように見える。）

すると
「やっぱりわかってもらえない・・・」

とまた自分を下げるから
相手が上がる。

上からものを言われる。
（ように見える）

そうやって、どんどん
「大切に扱われない」
現実を創ってしまいます。

それがエネルギー的に見た
「嫌われるのが怖い」と思っていると
「大切に扱われない」カラクリ。

だからまず、
そのスパイラルから抜けたいときは

どんな小さなことでもいいので
自分のハートやカラダの感覚に従って
行動してみるのがコツです。

それと、
自分を下にしないこと！
相手を上にしないこと！

これだけで1時間以上喋れる内容なので
今日はココまで。

あー。
まだまだ伝えていことがたくさん！　笑

明日は
そもそも
「どうしてそんなに嫌われるのが怖いのか？」
についてを大解剖していきますね！
嫌われるのが怖い方はお楽しみにしていてください。

それでは
みなさま、素敵な新月をお迎えくださいませ〜♪


　　　　　　加納由美

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