こんばんは！

\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる
１日５分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。




⭐️10月枠体験レッスン
　9/27募集開始！！



（詳細）
https://abbiesensei.wixsite.com/1983

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⭐️「えっ、このケアで変わるの？？」



母の変化を見ていると
セルフケアってすごいな〜と
しみじみ思います😊






また横顔が変わってきました。
（お写真コチラから）
↓↓
https://ameblo.jp/shakemokatan/entry-12821525278.html





体重は増えてしまっていますが
首元がどんどんスッキリ
してきております！！






ありがたい事に
「お母様の変化が励みになります」
「先生のお母様の変化が楽しみです」 
というお言葉を沢山頂きます。






そんな中
現在の生徒様から







「お母様がどんなケアを
やられているのか教えて頂けませんか？」
 とメッセージを頂く事が
ちょくちょくあるんです（笑）







現在の生徒様には
ちゃんとお伝えしているので
「主に〇〇と〇〇ですよ〜」
とお答えすると






「え〜〜！！
　私がサボっていたやつでした・・・」
という反応をされる方がちらほら（笑）







実は「大事ですからやって下さいね」と
お伝えしていても
スキップしてしまう方が
ちょこちょこいらっしゃいます。







それは何故かというと
私が思うに
「お顔を触らない身体のケア」
だから。







皆さんのゴールは
お顔を整えていく事だから
どうしてもお顔を優先して
ケアしてしまうと思うんです。







お顔のケアもとっても大事です。






でも身体のケアも
同じくらいとっても
大切なのです！！








しかも
母が実践している
身体のケアは主に２つなのですが
（あれこれやっていません！＾＾）






パッと見た感じ
お顔に直結しないし





あまりにシンプルで
「このケアで変わるの？」と
感じられる方も少なくありません。






だからいくら私が
「身体のケア大切ですよ」と
お伝えしても








「それでお顔まで変わる」とは
想像つかないので
飛ばしちゃう方がいるんです笑






（本当にもったいない！！）








でもでも
母の横顔の変化を見て頂くと
身体のケアがいかに重要か
分かって頂けますよね？？😊








もちろん
お顔を筋肉を鍛えたり
お顔のケアだけでも
お顔は変化していきますが







身体からケアしてあげると
変化率がグン！とアップします✨







✔️横顔美人になりたい！
✔️首元をスッキリさせたい！
✔️フェイスラインをスッキリさせたい！







そんな方には
身体からケアしていくことを
強くお勧めいたします！






身体からお顔を引き上げていく
「セルフ美顔メソッド」 





１０月の体験レッスンは
9/27募集開始です！！







良い状態で2023年を
締めくくりたい方
ぜひお話しましょう😊





yuka







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(インスタグラム) yuka_kaoyoga