こんばんは！

\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる
１日５分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。





まずはお知らせから！





満席を頂いております
「セルフ美顔メソッド」
新規体験レッスン・９月枠を
8/28 募集開始致します。




「美容医療などに頼らず
若々しくいられる方法を知りたい」



「一生もののセルフケアを身につけて
自分を変えていきたい！」





そんな方は是非お話ししましょう😊





【⭐️お顔に立体感が出てマイナス５歳若見え♡】





お顔の筋肉を
鍛えていくメリットは
たるみ改善だけではありません！





お顔に立体感が出る事です✨





「お顔の余白が年齢と共に広がり
お顔がのっぺりしてきた・・・」






というお悩みがある方は
表情筋が衰えてきて
しまっている可能性大！！！





こちらのお客様も
お顔の筋肉を鍛えたら
立体感のあるお顔に
大変身されました〜！




（お写真こちらから）
https://ameblo.jp/shakemokatan/entry-12816869026.html





 

これだけで
マイナス５歳は
若く見えます💓





お顔に立体感が出てくると
ぐんと若見えします。




お顔をリフトアップさせる方法は
色々あると思うんです。





美顔器を使ったり
エステに行ったり
美容医療（糸リフトやハイフなど）
を受けたり





どれもお顔が引き上がり
若返ると思うんですが





立体感ってなかなか
出ないですよね・・・。






美容医療だと
ヒアルロン酸など
お顔に何か入れると
立体感は出ると思いますが





なかなかそれは
リスクが多く
手を出しにくいと思います💦





（不自然なお顔になってしまっている
芸能人の方も沢山いらっしゃいますよね・・・）







でもこのメルマガを
読んで下さっている皆さんは





「あくまで自然に若返りたい」



と思っていらっしゃるのでは
ないでしょうか？？😊






だったら
お顔の筋肉を鍛える事を
選択肢に入れてみませんか？







お顔の筋肉を鍛えると
立体感が出るだけでなく
お顔のパーツのバランスも
自然と良くなります。







キュッと全体的に
お顔が引き締まり
小顔効果も抜群です。







そして
自然に健康的にに
お顔が若返ってきます💓






ただしお顔の筋肉も
正しく鍛える事が大前提！！







自己流でやって
逆にシワができてしまう
ケースもありますので





しっかりプロの元で
正しくトレーニング
していくのが鉄則です。

(何事もそうですね＾＾)





ではまた〜〜！！
yuka




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⭐️９月体験レッスン
　8/28募集開始！


（詳細）
https://abbiesensei.wixsite.com/1983



(ブログ ) https://ameblo.jp/shakemokatan/
(インスタグラム) yuka_kaoyoga