皆様、こんばんは！
お肌と心をフルチャージ private salonフェリシアの
對馬（ツシマ）です。

この暑さ！皆様、大丈夫でしょうか⁈
私は、一日で一番使った言葉は
「暑い」デス(^^;

さて、このメルマガを読んでいただいてる方は
春から夏にかけては特にスキンケアやＵＶケアを
念入りにされる方が多いと思います(^^♪

しかし、意外と見落としがちなのが“ヘアケア”かも・・・

夏はお肌と同じく髪へのダメージも
受けやすくなるため、夏が終わったら
髪がパサパサ…なんてことも((+_+))

髪は顔以上に年齢を語ると言われたりもしますが、
髪にツヤがなくパサパサ・ごわごわな状態だと
お肌にしみやシワが無くても、
うしろ姿で実年齢より老けて
見えてしまうことがあります(>_<)

今回はそんな状況を回避すべく
うるつや髪を守る方法をご紹介していきます。

本題に入る前にまずは髪の構造を解説していきます。

説明の文章が苦手な方は下記の
【 髪を守るためのホームケア方法】から
読んでいただけたら幸いです(^^♪

◆キューティクル
性質：硬めのタンパク質
特徴：うろこ状に重なり合っていて、
濡れると開き乾くと閉じる性質。
役割：キューティクルの開閉により濡れている時は
ヘアカラーやトリートメントなど
薬剤の成分を取り込むことができ、
乾いている時は髪内部の成分や水分を守る働きがあります。

◆コルテックス
性質：タンパク質
特徴：髪内部のほとんどを占める組織で、
この中にはメラニン色素が含まれています。
また、健康な髪の場合、コルテックスに
12～15％ほどの水分が保たれています。
コルテックスの量が多いほど髪質は
硬く太くなり、少ないほど細く柔らかい毛質になります。
役割：髪の柔らかさやしなやかさを出す役割があります。

◆メデュラ
性質：柔らかいタンパク質
特徴：すべての髪に存在するものではなく、
細毛の部分にはメデュラがまったくない場合もあります。
役割：髪の中心部の芯


髪の毛ってこんなにタンパク質でできてるんだぁーって
感じですね(^^;


【夏の抜け毛とダメージ毛の原因】
◆紫外線
夏の強い紫外線は頭皮や髪にダメージを与え、
抜け毛や切れ毛などの要因になります。
紫外線による光老化がすすむと頭皮が硬くなり
さらに血行が悪くなることで新しく生えてくる毛も
細くパサついたり傷みやすい毛質になってしまうのです。

◆汗・皮脂の増加
夏は気温が高くなり汗を掻きやすくなります。
そのうえ日本の夏は湿度も高く
それだけでも頭皮に雑菌が繁殖しやすい環境と言えます。
さらに汗などで頭皮が濡れたままの時間が長くなると
ますます雑菌が繁殖しやすい環境になり
頭皮環境が悪化します。頭皮環境の悪化により
髪に栄養が行き渡らず抜け毛やパサつきの原因になることも。

◆冷房による乾燥
冷房などにより空気が乾燥すると
空気中に髪内部の水分が流れ出てしまいます。
特に髪が傷んでいる髪はキューティクルが
傷ついている状態のためより水分が流れやすくなり乾燥しやすくなります。

【 髪を守るためのホームケア方法】
1.ＵＶケア
日中は日傘や帽子、ＵＶスプレーなどで紫外線予防を！

2.優しく洗浄
皮脂、汗、スタイリング剤、ホコリなど
頭皮や髪についた汚れを念入りに取り除くこと！
傷んだ髪はブラッシングをしてからぬるま湯で
しっかり洗い流してからたっぷり泡立てたシャンプーで洗浄！
使用するシャンプーは洗浄力が強すぎると頭皮や髪を傷め逆効果になることも。
当サロンの若返りの成分テロメナーゼ配合をお勧めしたいデス♡

3.髪の補修
ダメージを受けた髪はその日のうちに補修を！
シャンプーの後に傷んだ部分に重点的に
トリートメントをなじませてしばらく浸透！
浸透後はしっかり洗い流します。

4.頭皮の保湿と栄養補給
ダメージを受けた頭皮は乾燥したり血行不良になりやすいため、
ヘッド専用ローションなどで保湿と栄養補給を！
同時に簡単なセルフマッサージをすると頭皮や筋肉、
筋膜もほぐれるので相乗効果が！


5.正しく乾かす
タオルドライの時は摩擦にならないよう優しく水気を取ります。
濡れた髪はキューティクルが開いている状態のため
特に傷つきやすいのです。
タオルドライ後はなるべくすぐにドライヤーで乾かします。
また、自然乾燥や高温ドライヤーの近づけすぎ、
当てすぎは痛みの原因になるため要注意！

6.髪を乾燥から守る
シャンプー後タオルをした後や、
日中のお出かけ前などは乾燥対策として
洗い流さないヘアオイルやトリートメントの活用を！

7.美髪をつくるインナーケア
美しい髪をつくるためには髪の材料となる
”タンパク質”が欠かせません！
トリートメントや頭皮マッサージを
いくら頑張っても髪質が良くならない人は
もしかしたら栄養が偏っているかも⁈
タンパク質と同時にケラチンを合成する
亜鉛や髪に栄養を送るビタミン類を積極的に摂取！


♡おススメのタンパク質が当サロンには2種類あります。

体や肌、髪の毛を作るには、
まずは基礎となる栄養素が必要です。

例えば、料理をする際には冷蔵庫に
食材が無いと料理を作ることができません。
まずはたっぷり栄養素を取り入れましょう。

ただ、栄養素が年齢とともに吸収されないのも
なんとなく感じておられる方も
多いかと感じます。
そこで、当サロンのおすすめ♡
☆モナリから発売の
Protein [プロテイン]
500g（25g×20袋） / 7,344円

50種類以上の植物発酵エキスで
栄養を補給しながら身体の内側からキレイをサポートします。
美味しい「ストロベリー」「チョコレート」「抹茶」の飽きない3種類の味。
●プラセンタ
●コラーゲンペプチド
●ツバメの巣
●ビフィズス菌
●パラチノース

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定価9,504円
1日に必要な栄養素を含み、1食あたり(2袋)のエネルギーが140kcalと低カロリーで、
さらに、代謝・解毒を促進する栄養分を配合した新感覚の完全栄養食品です。

内容量:24袋入り(20g×4袋 [6種類] )
●ストロベリー
●ブルーベリー
●ココア
●抹茶ラテ
●カフェモカ
●バナナミルク

2社とも超優秀です♪

健康な体、きれいな肌、髪があると
さらに、あなたの魅力の底上げができ
活力、原動力、開運力につながると思います。

ぜひ、私にサポートさせてください♡

最後までお読みいただきありがとうございました。


☆週末のサロン空き状況☆
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30日(日) 満員御礼
5日（土）満員御礼
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※現時点ですのでお問合せいただけたら幸いです。
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