息をするしくみ（呼吸系）⑥
【くしゃみはつらいよ！】
(くしゃみ反射)

せきは、ノドより下の気道粘膜に

ついた異物や刺激を排除する

しくみです。

くしゃみは､、鼻の中の粘膜に

異物や刺激があったときに、

相当に強い気流で排除するしくみ

です。

こう考えると、気流の通り道が、

鼻なのか口なのかの違いだけで、

せきとくしゃみは原理的には同じ

しくみともいえます。

ただ、そうとも限りません。

せきは意識的にできますが、

くしゃみを正確に意識的に

するのはかなり難しいものです。

加藤茶さんの有名な芸に

くしゃみがありますが、

あれとて、鼻の中の気流は

それほど速くないと思われます。

もちろん測定したことは

ありませんが、、、

くしゃみの刺激となるものには、

鼻の粘膜に付着したゴミ、ホコリ、

粘膜の炎症、鼻水などが挙げられ

ます。

北海道でも問題になり始めた

花粉症でのくしゃみは、花粉その
ものより、花粉が引き起こす

アレルギー反応による炎症で、

くしゃみが起こります。

粘膜への刺激は、粘膜に分布する

神経が受け取り、脳のくしゃみ

中枢に伝えられます。

そして鼻がムズムズする感じが

するのです。

そうすると、大きく息を吸い

込んでから、声門をいったん

閉じて、胸の圧力を高め、

口の奥を閉じながら、鼻へ強い

気流を押し出します。

このときに、気流は鼻の下の

ほうではなく、上の方の異物が

停滞しやすい空間へ気流が向かう

ようになります。

こうして鼻腔内の異物を押し出す

のです。

くしゃみは、せき以上に強い力が
かかるので、連続すると、とても
疲れてつらいものですね。

カゼのシーズンは、くれぐれも

ご注意ください。

最後までお読み下さり

ありがとうございました。