皆さん、こんにちは。


お待ちかね
「呼吸」を楽にする肋骨の運動！


なんですが…

文章にしてお伝えするのが、なかなか大変で、

難しいと思ったので、動画を撮りました。


新しくInstagramを作りましたので、そちらに今までの

冷え・肩甲骨・むくみの運動も、投稿していますので、合わせて見てもらい、一緒に動いてみてくださいね♪♪


体が軽くなり、むくみ、冷え症改善。
肩甲骨周りを動かすことで、痩せやすくなるといいなぁ。




https://instagram.com/studiobeau_kayokopt?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==


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