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第153回 腕が上がらないのも可能な限り、自分で治そう!
腕が、思うように上がらなくて悩んでいる方、
結構いるんですね。
再リクエストがありましたので、
次の講座を2023.7.8㈯午前中開催します。
「肩の違和感・腕が挙がらないときのアロマセルフ・ZOOM講座」MAX女性5名
https://onl.bz/QZ4ZZsH
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肩は、解剖学的に見て、負荷のかかるところです。
中肉中背の女性の腕の重さって、
ビール中瓶2本くらいです。
かなりの重さのものを吊り下げているのだから、
不具合が出てもしょうがないかな。
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そして、上腕骨と関節を作る肩甲骨の窩が浅いから
(上腕骨がしっかり食い込む仕組みになっていない)
その分、筋肉は上腕骨が落ちないように
食い止めているのだから、
当該筋肉が疲れたり、
腱が固くなったり、
場所によっては、腱の線維が切れたり、
結果、炎症が起きて、痛みが出て、
炎症が長引くと石灰化も起きます。
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60歳以上になるとほとんどの人が
棘上筋の筋繊維の断裂が部分的には起きていると
整形外科のDr.から聞きました。
(加齢とは、恐ろしいものね。
持続して、負荷がかかると
自分の腕の重みで、筋繊維を引きちぎるなんて)
※棘上筋:簡単に説明すると
肩甲骨の上部から上腕骨上部に付着している
筋肉。
腕を下垂していたら、常に引っ張られている。
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アロマトリートメントで
筋繊維や腱の断裂、石灰化は治せないけれど、
そうでなければ、望みはあるよ~。
もう何年も痛くて、腕が上がらなくても
アロマのトリートメントなら、
1回のケアで、
“これ続ければ、良くなる!”って思えるから。
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今まで、この講座を2回開催しました。
参加された皆さん、
それぞれの理由で腕が上がりづらくなっていて、
腕を上げられない理由の筋肉や腱の場所は
同じではないのですが、
各々の場所に対応して、
アロマのケアしたり、腕を動かしたり、
テニスボールで刺激すること
片側の肩、30分。
そうすると、参加された方皆さん、
腕がよく挙がるようになって、
痛みが緩和されています。
(皆さん笑顔になっています(^▽^)/)
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「何年も悩んで、希望持てなかったのに
こんなに簡単なことで、良くなるなんて。」と
おっしゃってくださった方もいましたが、
いえいえ、筋肉のつき方や働きをきちんと考えて、
簡単だけれど、良い結果が出るように
アロマならちゃんが誘導しているんだよ~(^▽^)/
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次回も参加された方を良くして差し上げたいので、
参加人数はMAX5名です。
2023.7.8㈯9:30~11:00
「肩の違和感・腕が挙がらないときのアロマセルフ・ZOOM講座」
https://onl.bz/QZ4ZZsH
膝ケアと同じで、
肩のケア方法も一生もののケアになるよ(^▽^)/
肩・腕にお悩みがある方、参加ください。
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<アロマならちゃんの月例zoomセミナー>
■「外反母趾・内反小趾・浮指・むくみ改善!下腿・アロマセルフマッサージ・ZOOM講座」
2023.6.17㈯ 9:30~11:30
https://bit.ly/3ltS0aL
テニスボールを使って、
なかなか刺激を伝えにくい深部までアプローチするので、
下腿がものすごくすっきりします!
曲がった親指、小指、諦めないでね。
アロマならちゃんが治し方を伝授します。
痛みがなくなります。むくみすきり。
他では教えてもらえない、深部までのケアが好評です。
■「アロマ膝ケア・セルフマッサージ・ZOOM講座/オスグッド・シュラッター病特集」
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成長期のお子さんにもアロマ膝ケアは役立ちます。
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アロマならちゃんが、オスグッドをどう乗り切るか
セルフケア方法を伝授します。
一生もののケア方法だよ~。
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カルシウムの意外な働きを知り、骨・関節のお悩みを改善するヒント講座
2023.6.25㈰ 9:30~12:00
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10:00~12:00 Caの働き、善玉Caと悪玉Caなど
講師 一般社団法人日本予防医学推進協会 島田 出さん
9:30~9:50はアロマならちゃんの前座講座を行います。
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■本物のセラピストになる!「アロマ膝ケア®プロ養成講座」
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リラクゼーションではなく、
本当に喜ばれる施術を学ぶ講座です。
アロマ膝ケアを行うための理論と実技を
動画で学ぶので、
ご自身のスケジュールに合わせて、
学習が進められます。
実技の確認はzoomや対面で行います。
膝だけではなく、外反母趾や座骨神経痛など、
下肢全般のトラブルを解決する方法まで学びます。
サポートするのは、楢林佳津美です。
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