こんばんは！

\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる
１日５分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。





⭐️まずはお知らせから！
 
 
 
満席を頂いております
「セルフ美顔メソッド」
体験レッスン
 
 
 
６月枠の募集を
5/29より募集開始致します。
 
 
 
今回も若干名の
募集となりますが
ご縁のある方と繋がれるのを
楽しみにしております😊
 
 

（詳細）
https://abbiesensei.wixsite.com/1983




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【⭐️１回のレッスンでお口周りのもたつきが改善！】





マスク着用の自由化が始まり
「マスクを堂々と
外せるようになりたい！」と
 
 

 
 
レッスンにお越し下さる方が
ぐんと増えてきました。
 
 
 
 
 
それだけ
普段マスクで隠れている
お顔の下半身（頬や口元など）に
お悩みがある方が多いという事ですね💦
 
 
 

 
 
お口周りの筋肉は
普段見られていないだけに
マスクの中で動かすこともなく
無法地帯になっている事が多く
 
 
 
 
 
更に
お顔の使い方の癖が
とても出やすい部分です。
 
 
 
 
 
 
使われていない筋肉を
しっかりと動かしてあげる事と
お顔の使い方を変える事が
とても大事です✋
 
 
 
 
 
 
こちらのお客様も
顎に力を入れてしまう癖があり
 
 
 
 
そして顎以外の筋肉は
あまり使われておらず
ゆるんでしまっておりましたが
 
 
 


 
９０分のレッスン１回で
キュッと引き締まったお口元に！



 
（お写真こちらから）
https://ameblo.jp/shakemokatan/entry-12803660115.html
 
 


 
口角の下に入る線も
入らなくなりました😊
 
 
 
 
 
 
 
お口周りの力みが
取れた事により
なんだかふんわり優しい雰囲気に。
 
 
 
 
 
 
 
同じ真顔でも
全然印象が違いますよね✨
 
 
 
 
 
 
でも大事なのは
 
「これからどんな意識で
過ごしていくか」です。
 
 
 



 
また同じような
お顔の使い方をしてしまったら
せっかく消えた線も
また出現してしまいます💦
 
 
 


 
それでは
お悩みが根本解決
した事にはなりません。
 
 


 
 
なので
「無意識のうちに
また癖が出てきていないか」
 
 
 


 
「これから日常的に
どのような意識を持つべきか」まで
継続的にしっかりと
お伝えさせて頂いております。
 
 
 
 


 
お顔の使い方を
１回のレッスンで習得するは
ハッキリ言って無理なので
繰り返しが必要です。
 
 



 
繰り返し繰り返し
修正していく事で
ちゃんと変わってきます✨
 



 
 
お顔の使い方が
しっかり変わってこそ
「しわやたるみができにくい
お顔へと変わった」と言えるのです。
 
 



 
そうなれば
未来に悩む事も
なくなりますよね💓
 
 


 
私のレッスンは
そこをゴールにしています😊
 
 
 
 
ではまた〜！
yuka



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⭐️体験レッスン6月枠
5/29募集開始！


（詳細）
https://abbiesensei.wixsite.com/1983


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