こんにちは。

子育て中のママや女性に優しさをお届けする

もものは

現役管理薬剤師ママの多華です😊

満月ですね！

自分のなかの陽性さ（イライラ、攻撃性、不安、怖さ、焦りなど）
がでてくる時期。

すべてはデトックス。

お手当していきましょう。

まずは

デトックスを応援してくれるアイテムを優しく使ってケア♡

・薬膳ソルト…陰陽五行のバランスで整えられた天然塩
・大和だし　…お体の老廃物をやさしく排泄してくれる植物性のおだし
・トリカツゥ…アーユルベーダに基づいた、お体を温めて消化をよくしてくれる調味料
・バカバンバーム…アーユルベーダに基づいた、お体の老廃物をやさしく排泄してくれるバーム
　（わたしは全身に使っていますが、お肌の再生とともに徐々にきれいになっていくイメージです♡）
・歯磨き粉ＫＡＭＩＡＷＡＳＥ…お体のバランスを整えてくれる、すべて食品添加物扱いの歯磨き粉
・磁性鍋　　…電磁波カットで電子レンジでも安心、特許取得の還元加熱でアンチエイジングな土鍋

そして

なんといってもからだをゆるめること。

①運動

肩甲骨まわす

手首、足首まわす

お散歩

踊る♪

②お食事

からだが引き締まっている陽性タイプのかたは

・緑のお野菜
・果物
・味付けはさっぱりポン酢や
　アジアンテイストの香辛料
　（からだと相談しながら）

③自分の時間をもつ

　いつもがんばっている自分をよしよししてあげる。

　自分のすきなことをプレゼント♪

　ちなみに

　わたしの場合は…

・自然に触れる（海、山、温泉、お花♡）
・音楽
・美味しいものめぐり
・娘とＤancing♪
・色鉛筆でお絵描き
・大好きな旦那さんとのおしゃべり

がいまは熱い（笑）

皆さんはどうですか？

デトックスがうまくいくと…

・血液がきれいになる
・不調バイバイ
・感動しやすくなる
・視野が広くなる
・しあわせを感じやすくなる
・自分を大事にしようと思える



さあ、どんどんきれいにな～れ♡

『デトックス応援アイテム』

ぜひチェックしてみてくださいね！

みんなで

『自分らしさ』

光らせよう♡♡