こんにちは。

女性のために優しさをお届けする「もものは」です。

子どものアレルギーをきっかけに
おうちでできる自然のお手当やお食事、漢方、アロマ、脳科学、ストレスケアの方法など幅広く学びました。
病院での勤務経験もある、自然派薬剤師ママです。


子育て中のママや女性がほっとくつろげる場をお届けしたい！！との想いから
「女性のための優しいお手当教室」を主宰しています。

漢方（中医学）の考え方にならった自然の暮らしやお家でできる簡単お手当、
陰陽からみた食事、マインドマップを使った脳トレや
タッチフォーヘルスでの家庭医学などいろんなテーマをお伝えさせていただいてます。

その人にぴったりのメディカルアロマを選ばせていただきます。
アロマはこころとからだに優しく働きかけてくれ、本来の健康に戻るお手伝いをしてくれます。

ひとりでも多くの女性のために
「その人らしさ☆」を応援します。

youtube始めました😊

自己紹介やお食事のこと、アロマのこと、
わたしが使ってみてよかったおすすめのものなどを
発信していきます💓

https://m.youtube.com/channel/UCVAYbMlcvqAZQBjRd0XlhjA

〈親子でエクササイズ‼️〉

脳のバランスを整え、まっすぐ好きなことを実現できるからだを作りましょう🌞

赤ちゃん時代のハイハイも、脳にとっては大事な期間といわれています。

ストレスがあっても大丈夫！

からだを動かして解放していきましょう💕


＜マインドマップとは？＞

一言でいうと、頭の中のいろいろな場所で次々とアイデアが浮かぶ様子を、そのまま描写したノートのことです。

「頭の中がすっきり整理できる」

「右脳と左脳のバランスを整える」

「脳の潜在能力を最大限に引き出す」

記憶力、発想力、表現力を高めてくれます💛

子育てにおいては、

「〜しなければならない」をそっとやめて

「ママがしあわせ〜」「わくわくすること」を一緒に想像していきましょう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡



＜五行アロマとは？＞

漢方（中医学）の考え方では

五行説といって

「すべての万物は五つの元素（木、火、土、金、水）からできている」

といわれています。

この考え方はいろんなところで応用されていて

人間も自然のいちぶ❤

アロマオイルはわたしたちの感情に働きかけ、癒しを運んでくれます。

今の自分にぴったりのアロマに出会い、こころからリラックスしてみましょう🌸


☆2020.8.24
岡豊保育園子育て支援センター「にじいろおこう」　にて開催した子育て教室が紹介されました（^^）