皆様、こんばんは！
お肌と心をフルチャージsalonフェリシアの對馬（ツシマ）です。

ゴールデンウイーク真っ只中いかがお過ごしでしょうか⁈

私は、外でのイベントはないですが・・・
紫外線情報が気になっています(;^_^A

なぜかというと私の肌悩みの
たるみ、シミやシミの原因となる紫外線が
５月は、最大量！降り注いでいると
言われてるからです(>_<)

紫外線の種類は、前回にお伝えしたので
省略しますが、この時期「A波」が
ヤバイ^^;

紫外線での「光老化」は、遅れてやってきます。
例えば、高校生から大学時代に大量に紫外線を
浴びると30代でシミ、シワ、たるみが顕著に
現れると言われてます。

【メラニン色素の蓄積度チェック】
□学生時代部活動、サークル活動で野外にいる事が多かった
□帽子や日傘の習慣がない、なかった
□日焼けサロンに行った経験がある
□日焼け止めクリームを使っていない
□夏は海によく行った
□洗濯物を干す時、すっぴんのまま
□朝の洗顔時、洗顔料を使わず「水」のみ
□ビタミンCを含む食べ物の摂取量が少ない
□クレンジングやローションの塗布時、
力が強めでクルクル、パンパン、あるいは使用料が
少なく摩擦を起こしている
□ローションを節約して少なめの使用量
　（保湿が十分でない）

↑いかがでしたか…⁇

ほんの些細なことの習慣で自分で自分のお顔に
シミをつくってしまうんです。
一回の行為にかかる時間は少なくても
その習慣を１年、２年、１０年…
と…
時間の積み重ねは大きいですね。

あと
シミの種類も大き分けて下記に分類されます。
①老人性色素班
②炎症後色素沈着
③そばかす
④肝斑
⑤脂漏性角化症

シミの種類やお悩みの期間によって
改善アプローチも違ってきます。

ご相談させて頂けたらうれしいです。

顔はあなたの「人生の名刺」になります。
「最高の名刺」にするお手伝いをさせて
ください！
全力でサポートさせて頂きます♡

最後までお読みいただきありがとうございました。

ゴールデンウイーク後半も楽しくすてきな
休日になりますように♪

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