5/8にコロナの感染症法上の部類を2類から5類に移行することが正式に決まりましたね！

いやぁ、長かった😵
この約3年間、ここまで世界の社会に影響を与えるなんて、誰も想像してなかったのでは。

さて、これでコロナ問題は落ち着くかぁと思ったら、大間違いですよ！

この3年間の自粛期間で運動不足やマスク常用化、ワ○チ○によって自分たちの体はかなり低下していることが予想されます。

特に、私が気になっていることはマスクを外せなくなってる日本の現状です。
3/13からマスクは自己判断になっていますが、ほとんどの方が今でも外さないですよね💦

マスクって苦しくないですか？😅
マスクをつけることで我々の呼吸は酸素濃度が低下し、二酸化炭素濃度は上昇していることが報告されています❗️

つまり、自分で自分の体を低酸素状態にしています。
体に酸素が周らない状態って健康ではないですよね💦

ちなみに、マスクをつける時間が長い方の波動リサーチでは、口周り〜のどにかけてのお疲れ度が悪い方が多いですよ🤧

多分、5/8以降もマスクを外さない方がほとんどだと思います。
ん〜、もうマスクするのは終了してもいいと思いますけどね🤩

マスクする前に、まず自分の免疫をしっかり整えることに、もっと意識を持ってほしいですね！
インフルエンザだろうが、コロナだろうが、これから出てくる新ウイルス⁉︎にも「大丈夫」って言える自分になりませんか？

免疫を高めるために、できる簡単な方法は、
運動、食事、睡眠ですね🤣
（誰もが知っている事ですね）
ここにマスクはないですよー！
あとは、水分補給は必須〜❗️
（何度も言いますが✌️）

口や喉の潤いがしっかりあればウイルスが体に入る可能性は少なくなると言われてます。
なので、皆さんお水3リットルぐらい飲んでくださいね　笑笑

何か不安を考えながら生活するんじゃなくて、いつも楽しい事を考える毎日にしていきましょう！

今日も、メールを読んでいただきありがとうございました😊

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あと、5月の3と4日、28日は名護市アグリパークにてココライトマルシェ。
5月14日は名護市大北公民館で青空南のマルシェ
にやさしい整体かふ〜が出展の予定。
ぜひ、遊びに来てくださーい！

それでは、4月もあとわずか♬
元気に楽しくいきましょう👋😆