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社会毒溜まっている人の 5つの行動とは?
社会毒溜まっている人の
5つの行動とは?
そもそも社会毒ってなに?
現代社会が生み出した病気の
原因となるもの。
■農薬
■食品添加物
■人口甘味料
■遺伝子組み換え食品
■クスリ
■電磁波
■放射能
などなど。
【NG行動その1】
毎日コンビニ
■お菓子
■ジュース
■お弁当
添加物の量が多い
防腐剤、防カビ剤が大量です。
【NG行動その2】
毎日揚げ物&お菓子
揚げ物に使うサラダ油、
お菓子には、
■マーガリン
■ショートニング
これらはトランス脂肪酸
アメリカでは発がん性があると
禁止されているもの
【NG行動その3】
毎朝パン
パンも
■防腐剤
■防カビ剤
■トランス脂肪酸
が使われている。
おまけに腸に不調を起こす
小麦粉が原料
【NG行動その4】
毎日クスリ
クスリの原料は石油
そこに化学物質を加えて
化学反応を起こさせたもの。
肝臓や腎臓に負担が掛かるのは
解毒しようとしているから。
身体は毒と判断してます。
【NG行動その5】
汗をかかない
尿でも便でも
排出されなかった社会毒は
脂肪細胞にたまる!
脂肪細胞を燃焼させデトックス
させるには適度な運動で汗をかく
【NG行動まとめ】
①毎日コンビニ
②毎日揚げ物&お菓子
③毎朝パン
④毎日クスリ
⑤汗をかかない
この5つに当てはまる人は
要注意です。
現代人は多かれ少なかれ
体内に毒が溜まっています。
これを避けるには
まず入ってくるものを
少なくしてから
デトックスをする!
汗かけばいいんでしょ
とばかりに健康的な食事を
無視して暴飲暴食。
身体も動かさずに、サウナに行く。
↑は最もやってはならぬ
NG行動です。
とにかく、まずは食べるものに
気をつけていきましょう!
最後までお読み下さり
ありがとうございました。