こんにちは

アロマとハーブの薬箱カモミール鈴木かんなです。

日曜の昼下がり、いかがお過ごしでしょうか？

こちら北海道旭川市は現在8℃、強い風が吹いたり時々雨も降っています。

そんな寒い中でも植物達は逞しく着実に成長して春を感じさせてくれています。

我が家の庭の「ネトル」

単なる雑草にしか見えないかもしれませんが、ビタミン、ミネラル豊富でとても栄養価が高く

浄血作用があるので体質改善にコツコツ飲むのも良いハーブ

乾燥させて粉々にして天ぷらの衣に混ぜたり、塩と混ぜてふりかけにしたりハーブソルトにしても良いです。

生の葉はトゲトゲしているので絶対に素手で触らないこと

しばらく痛みが残ります。

グリム童話などにもちょっと残酷な登場の仕方をしている「ネトル」西洋イラクサです。

北海道では山菜が取れる頃、エゾイラクサも沢山収穫できます。こちらも同じくトゲトゲなのでご注意を・・

こんな感じで一つのハーブをとっても、書ききれないくらいたくさん活用法やエピソードがあって

日々の私達の心と体の調子を整えたり、健康維持、病気の予防、ストレスケア、美容などに役立ってくれます。

昔は「庭が薬局」と言われた所以でもあります。

さて、そんなハーブを家庭の薬箱として扱えるように

家庭のハーバリスト講座

5月7日（日）開講が決まりました🎵

〜家庭のハーバリスト講座〜
5月7日（日）スタート月に1回日曜コース
全６回（各回2時間)10時〜12時

5月7日
6月4日
7月23日
8月20日
9月10日
10月22日

オンラインもリアルもご受講可能です。

今月中のお申し込みでチケット購入時1980ポイント付与の他に

更に早割特典として1000ポイントプレゼント致します🎵

獲得したポイントは当店はもちろんのこと、ツクツクショップ全店でお使い頂けます。

美味しいもの、美しいもの、癒されるもの、コト、などなど沢山のこだわりショップさんがいらっしゃいます。

サルーテさんのハンバーグとピザのセット送料無料

小島農園さんの青梗菜とキュウリのセット

ほの香さんのバスクチーズケーキ

KANONさんの米粉のパンケーキ

ご紹介したい商品があり過ぎて

今回は美味しいものばかりのご紹介になりましたが

どれも私のお気に入りです🎵

家庭のハーバリスト講座
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家庭のハーバリスト講座



講師　植物療法セラピスト　鈴木かんな

JAMHA認定シニアハーバルセラピスト、メディカルハーブコーディネーター、ハーブ＆ライフコーディネーター
ホリスティックハーバルプラクティショナー医学領域修了
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、アロマセラピスト
2017年　南仏ハーブ伝統療法を学ぶ旅に参加
2020年　グリーンフラスコ　100種類のハーブ基本データ修了

無農薬、化学肥料不使用でハーブを自家栽培、収穫、乾燥まで行う。講座の教材や当店のハーブティーに使用。

土に触れ、香りと風を感じ、地球と宇宙との繫がりを意識した
ホリスティックなケアを実践し、お伝えしています。