こんばんは。^_^
生きるを愉しむ　コアコーチング　かなやまなほこ　です。

明日、7日（火）は満月です。

こちらのメルマガでは、毎月2回
新月満月に遠隔レイキヒーリングをお届けしておりました。
今回からは、少しやり方を変えて
セルフヒーリングをサポートするカタチで行っていきます。

◇　セルフヒーリングのやり方

「自分自身の体の内臓に微笑みかける」というものです。
最初は、どう微笑みかけたらいいのか
戸惑うかもしれませんが
やってみてください。

心臓に、肺に、胃に、と順番に
それぞれ微笑みかけてあげるヒーリングです。
気になる部分があったら、そこにもやってみると良いでしょう。

他者に微笑みかけてもらうと、
体が緩みますね。

それと同じで、自分自身の体にも微笑みかけてあげると
体が緩んで楽になるのが分かります。

私自身、とても効果があったので
是非、やってみてくださいね。

セルフヒーリングは、寝る前や、起きた後に、
毎日やると良いですが
忘れてしまいがちだと思いますので
月に２回、新月、満月が近づいてきたらメルマガでお知らせします。
その際は、遠隔ヒーリングでサポートしますので
ご活用ください。

これからは、セルフで行う力を目覚めさせることが大切だと思います。
なので、ヒーリングを受け取るだけではなく
自分が自分の身体や意識体を整えていく力を付けられるようにサポートしていきたいと思います。

ほんの少し、自分のための時間を作ってあげてくださいね。

有料遠隔ヒーリングを受けられている方は、
今まで通り、レイキ遠隔ヒーリングも受けられます。
（只今、有料ヒーリングの受付は継続の方のみです。）





かなやまなほこ


----------

下記のメルマガも不定期で配信しております。
ご活用ください。（バックナンバーも読めます）

『心と身体、意識の良好な状態「Wellbeing」』
https://www.reservestock.jp/subscribe/22163

２日毎に７回ステップ配信されるメルマガ　『人生が拓く小さな習慣化』
https://www.reservestock.jp/subscribe/118330/148865

----------

このメルマガは、配信専用となっております。
ご返信、感想、等はこちらへご連絡お願いいたします。
nhkknym@yahoo.co.jp

◆ツクツクサイトからのお問合せはこちら
https://home.tsuku2.jp/mypage/odrList.php

◆LINE登録はこちら
http://nav.cx/9WNZVMk
このURLをタップまたはクリックすると、友だち追加できます。
LINE登録して頂くと個別メッセージでやりとりができますのでご活用ください。

----------

メルマガ登録特典の
『恐れとの寄り添いかた』無料レポートはこちらです。
https://lelien.space/wp-content/uploads/2019/10/line-present1.pdf
（LINE登録をされた方にはすでに配布されております。）

----------

ブログ　
http://ameblo.jp/appreciate0728/
https://note.com/nahokokanayama/

HP　 https://lelien.space/



office LE LIEN　 かなやまなほこ

メルマガ解除をご希望の方はこちらからお願いいたします。