おはようございます！
ホグレルスペースの小田島です。

去年、花粉症を克服したと調子に乗っていたら、今年は思う存分目と鼻をやられています(+o+)か～ゆ～い～

ただ、イチゴアレルギーは完璧に治り、大好きなイチゴをバクバク食べています(*´з`)

さて、皆さんに２点お知らせです。

①インボディ割引イベント

3/31（金）までの期間、インボディの料金が

通常1100円（税込）のところ

800円（税込）になります！！

お家の体重計では筋肉の細かい数値までは測れないので、
インボディで筋肉の量やバランスをチェックしませんか(^^)/

②3月ミニレッスンのスケジュール

参加費無料で途中参加・途中退室もできる15分の自由参加型レッスン！
1月もみんなで楽しく動きましょう(≧▽≦)

・3/7（火）15：30～
はしごの運動

・3/10（金）11：00～
お尻の運動

・3/13（月）15：30～
あしの運動

・3/16（木）11：00～
はしごの運動

・3/18（土）15：30～
栄養の話し

・3/20（月）11：00～
脚の運動

・3/22（水）11：00～
お楽しみ

・3/24（金）11：00～
背中の運動

・3/27（月）15：30～
爪の為の運動

・3/29（水）15：30～
お楽しみ

下記の写真は西山トレーナーによる爪の講話のレッスン風景です！

皆様のご参加、お待ちしております(^^)/


TEL:045-777-0722

ホグレルのfacebook
https://www.facebook.com/hogrel.yokohama/

ホグレルのインスタ
https://www.instagram.com/hogrel.yokohama/

ホグレルのツイッター
https://twitter.com/hogrel_yokohama