※どんな時代にも負けない
「メンタルが前向き」になる投稿を毎日してます！
ぜひフォローしてください！

Twitterはこちらから！
https://twitter.com/RBcn9TTqlHsheGc

インスタはこちらから！
https://www.instagram.com/s.shoyama

おはようございます！
今日のテーマは、

『感じる力を磨く』

最近何かに夢中になって楽しめてますか？

答えがNOなら、
「感じる力」が落ちています。

スマホにずっと向き合っていると、
リアルな世界への体感が確実に衰えます。

僕自身も何度も経験しました。

スマホは必要最小限にとどめて、
思いっきりカラダを動かしてみましょう。

リアルな体感を通して、
「感じる力」が磨かれます。

夢中になって楽しめるものに確実に出会えます！

〜What's new〜

昨日の軍隊式格闘術では、

倒された後に下のポジションから
打ち返す練習をやりました。

不利な状況でも、
あきらめずに身を守ります。

護身術の鍛錬は危機管理能力、
つまり感じる力を育みます。

それでは、今日も元気な一日を！

庄山


＜初心者が強くなるための動画YouTube ONE1チャンネル！毎日更新中！＞
https://youtube.com/channel/UC8fy2Xc4t2Q42QUw264PDEg

＜庄山のスタンドfm、フォローよろしくお願いします！＞
https://stand.fm/channels/6358728cb4418c968de949dc

＜庄山のFacebook ＞
https://www.facebook.com/profile.php?id=100013949854364

＜庄山の公式note＞
https://note.com/jiujitsuone1

＜ONE1公式サイト＞
https://www.one1-bjj.com/

発行者：ONE1 代表 庄山真司