こんにちは。いつもありがとうございます。廣野です。

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昨日2/4は立春でした。いよいよ春の到来と共に、本格的な癸卯（みずのとう）年が始まります。
今年も様々な事があるかと思いますが、「お陰様」を忘れずに「ごきげん」に過ごしていきたいですね。

さて、私個人的な事ですが、昨年12月の年末からいろいろ忙しくしています。
物理的にというよりは、頭を振り絞って成果（形）にする。事をいろいろな方面で求められています。

ですので、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃで、なんとなく忙しい(笑)　感が付きまとっています。

でも、だからこそほっと一息つく習慣やセルフヒーリングの時間などをしっかりと取っています。

忙しいは「心を亡くす」とよくいいますよね。

だからこそ、こころのあり方を忘れないようにしっかりと心と向き合う時間を取るのは大切ですね。

今日も皆さんと遠隔しながら、貴重な時間にしていきたいと思います。

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■　【今日のアファメーション】
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■　私は、どんなに忙しい時でも、自分との対話の時間を大切にしています。
┃　私の心を大切にする事は、自分を大切にする事だと知っているからです。
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今日もよろしくお願いいたします。

しんちゃんでした。
（廣野　慎一）

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