こんにちは

ボディケアトレーナーの平田美保です。

またまた久しぶりのメルマガとなってしまいました。

というのも実は

新年早々、体調を崩してしまいまして

１週間寝込んでおりました。

2023年のスタートを気持ちよくきれませんでした。

人生でおそらくこんなにゆっくり休んだことはなかったのでは？
というくらい、身体を休めておりました。

そのおかげで、身体もすこぶる元気になり

今月から気持ちも新たにスタートしたいと思います。


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2月のパーソナル個人セッション
2/13 （月）　受付終了
2/27 （月）　11時、13時、15時

＊動きのチェック、姿勢分析
　古武道由来の身体の使い方、
　整体で硬い、冷たい、重たいところを捉えて、柔らかく、しなやかに芯のある身体の土台をつくっていきます。

セッション料金 16,500縁(税込)

★その他出張希望の方は別途ご連絡ください。

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◉水泳個人セッション
水泳指導歴25年、赤ちゃんから妊婦さん、子供、大人と老若男女の方々を指導してきました。
お一人おひとりに合ったレッスン内容を提供させていただいております。
基本、火曜日、水曜日、木曜日午後以降で承っております。
関東限定(東京・千葉・埼玉・神奈川)

対象者:お子様からシニアまで
ペアでのご受講も可能です。

場所＆時間は応相談の上、基本公共施設プールを利用しております。

レッスン時間60分
セッション料金　7000縁〜9000縁 (場所によって異なります)
施設利用料は各自負担です。




《編集後記》

先日、学んでいる武道の師匠からお誘いをいただき、東京・恵比寿にある『くろいわ』さんへ
行ってきました。
ここで過ごした数時間は、お料理だけではなく、
店内のしつらえや
大将のくろいわさんのお話が直に聞けるとても有意義な時間でした。
日本料理のことにも触れることができ、
おそらく私が感じているありがたさとは比べ物にならないくらい
お料理一つひとつにエネルギーをかけて用意してくれました。
そこには料理への思い、使われている器にもストーリーがあって
とにかく人を喜ばせること、楽しませること、
そして
決して手を抜かない！
職人の心意気を近くで感じました。

改めて自分を顧みた次第でした....


★最後までお読みいただきありがとうございました。