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おはようございます！
今日のテーマは、

『チャレンジはハマる！』

「頭で理解していてもなかなか行動に移せない」

そんな声をよく耳にします。
しかし、それは違うと思います。

行動しなければ、
永遠に理解することはありません。

やってみて気づいたことで、
初めて理解するんです。

頭で考えすぎると、
複雑な思考回路になって、
動けなくなります。

動いたら勝手に楽になります。
「思い立ったら即行動」
が大切です。

失敗すればするほど人は成長します。

そのサイクルに入れば、
人生が楽しくて仕方なくなります！

〜What's new〜

昨日は、MMAクラスに、
60歳と52歳の会員さんが
元気に参加しました！

お二人とも格闘技未経験から始めて、

準備運動で疲れてしまったり、
五十肩で腕が上がらない
ところからのスタートでした。

でも今はまったくの別人です！

人生100年時代。
50代や60代はバリバリ動いていかないと、
残りの人生は楽しめません！

せっかく生きてるなら、
思う存分楽しみましょう！

それでは、今日も元気な一日を！

庄山


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発行者：ONE1 代表 庄山真司