前回は、見えないエネルギーと仲良くなる一つの方法として、視点を変えてみるということをお伝えしました。

視点とは私たちが見ているもの、感じているものには、何かポイントが（重要視しているようなことが）あるってことです。

同じ出来事を見ていたとしても、同じ映画を見ていたとしても、人それぞれ同じように感じていたりすることにもあるし、全く違っていたりしますよね。



7，8年くらい前でしょうか。

今、私はこんな風に生きてますが（どんな風かはご想像におまかせします。）
めちゃくちゃ怒りんぼでした（笑)

いつも怒っていたと思います。怒ってるって気がつかない（私は）くらい、何かに向かってファイティングポーズを取っていました。

そんな私も、何か変化をしていってたようで、ある日お風呂に入って「あ～気持ちいい♡」って思ったんです。
心の底から。
「あ～幸せ♡」って言葉も出ました。

その瞬間、「あれ、私お風呂には毎日入ってるじゃん。なんで今までこんな風に感じなかったの？？」と。
「私、お風呂に入っても、きもちいいな～ってその感覚を味わっていなかった！？」って愕然としました。

めちゃくちゃ自分に言いましたよ！「なんてもったいない人生を送ってきたんだろう！！」って。
毎日のお風呂、こんなに気持ちいいのに、感じないで生きてきたんだ～って（笑

それからです。
私は今を大切にしてないんじゃないか
私は何を見て生きてきていたんだろう
ほんとの私はどんな私なんだろう

自分模索を始めていったように思います。


私にとって、このお風呂での出来事は、視点を変えるという行為を教えてくれるものとなりました。
その後もお風呂に入って、自分がイライラしていたり、気になることがあったりしても、せっかくお風呂に入ってるんだもん。気持ちい～～を感じようって思うようになりました。
切替、とでも言えばいいのかな。
スイッチみたいなものがあったとして、私がどっちにするか、、どれにするか選べる中で、選びます。
これでしょう！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡っていうスイッチを。

それはどんなに、大変なことが目の前にあっても、お風呂は気持ちいいもんだったら、気持ちいいんです。
身体に、気持ちいいね。今日もありがとうね。って言えるんですね。


これが、冷たいお風呂だったらどうなのか。
冷たいのが嫌だったら「最悪～～私のバカ～～」となるかもしれないし、「ひんやり気持ちいい～～」かもしれない。

どんな時も選べる。
選べる自分でいる。視点を変えることができる自分でいる。

これって、練習して身について来たら、ほんとにいつも自分が選択してるんだねってわかってきます。

時には「痛いな～あはは・・・」って思いますけどね～笑

見えないエネルギーと仲良くなるのにこんな前振りが長くてすいません。

でもね、ここってほんとに大切なんだって思ってるんです。
是非、視点を変えていく「練習」をしてみてください。

では一つ実践を。

ふわふわしたクッションみたいなものを持って目をつぶります。

手でぎゅっとつかんでもいいし、手の上にのせてもいいし、なでててもいいです。
触りながら、感じてみます。
何を感じてもいいです。
何が浮かんでもいいです。
何かを思い出してもいいです。
ただ出てきたものを味わいます。

「やわらかくてきもちいいな」
「あったかいな」
「抱きしめたいな」

何かを感じてもらえると思います。
目を閉じて見えてないけど、指や手から、感じてきますよね。
見えなくても感じている自分がいますよね。もちろん、触れてるからですが、練習していけば（意識していけば）触覚がなくともつながれるようになります。

これが基本です。リーディングでも、チャネリングでもただ感じてみる。見えなくても感じてみる。

仲良くなるには、「感じるから」です！
やってみてください。



☆異次元シンフォニー　マザーアース・クリエイター　清田　小百合☆



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