かなで.助産師くみ

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冬本番!美味しく〇〇予防したい人必見です

こんばんは♪助産師くみです。

今日は美味しいお知らせです(笑)


先日のメルマガでもお伝えしましたが

奈良のKAERU整体院さんのお知り合いで、

150年の歴史ある西吉野の農園さん



富有柿が大豊作でなんと20トンも!!!

めっちゃお得に販売し一時購入できないほどでしたが…


なんと収穫は続いているわけで♪

再販しています~

買いそびれた方はチャンスですよ!



【大収穫おすそわけ西吉野富有柿】




とはいえ…わが家に届いたのは44個!!!

数えました~w


もちろん食べきれずどんどん柔くなるので

ご近所さんはお友だちへおすそわけ♪



…してもまだまだある(笑)

ってことで、長く美味しい柿が食べられるような

保存方法と美味しいレシピをご紹介しますね。




<保存の極意>


①キッチンペーパーを濡らし「ヘタ」に当てて

 ラップでピチーっとくるみビニールに入れる

②冷蔵庫で「ヘタ」を下にして保存


常温だとすぐジュクジュクになる柿が…

あらビックリ!変わらずジュクジュクしてない~

すでに10日経っていますが、ほぼ変わりなく美味しさそのままです。




<アレンジレシピ① レンチン4分柿ジャム>


①柿の皮をむき種をとったら細かくざく切りにする

 ジュクジュクになった柿ならフォークでつぶすだけ♪


②耐熱容器に入れて砂糖(お好みのもので♪わが家はきび砂糖)をかける

 柿ひとつに対して砂糖大さじ1~2程度


③ラップをしてレンジで600w2分

 かき混ぜる


④再度レンチン2分でかき混ぜる


⑤冷めたら完成♪



柿の成分でとろみがつくです♪

レモン汁を少しかけたらもっとサッパリかも~

私は豆乳ヨーグルトに混ぜていただきました。


今度はパウンドケーキに混ぜ込む予定♪






<アレンジレシピ② お手軽ドライフルーツ>


①ジュクジュクになる前にスライス

 4等分から8,16等分にしました

②余熱なしのオーブン200℃で1時間

 裏返してさらに1時間


焦げないように途中、様子見ながら…

柿の厚さにもよりますが程よい感じにできます♪


セミドライフルーツって感じかな。

パリッパリにしたい人はもっとオーブン時間を長くしてくださいね。ただし、焦げには注意!


そのまま小腹が空いたときに食べてます。

ヨーグルトに入れてしんなりさせるのもアリかも?


時間がある人はスライスした柿を天日干ししても美味しいですね!4~5日でいい感じになりますよ。







【大収穫おすそ分け西吉野富有柿 1箱10kg約40個入り】


2000円(税込)




毎日食べてもなくならない幸せ~

ご近所さまにおすそ分けするのもいいですね♪





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最期まで読んでくださりありがとうございました~

愛を込めて、助産師くみ


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