皆様、こんばんは！
お肌と心をフルチャージprivate salonフェリシアの
對馬（ツシマ）です。

どんどん寒い日が増えてきましたね。
寒いと出かけるのがおっくうになったり
しませんか？
ネコのようにオコタで丸く
ぬくぬくいていたいです。
でも・・・
カラダを動かさないと代謝が
落ちそうですね💦

とあるデーターによると女性は1月の
三週目が1年で一番体重が重いそうです!!!

代謝が落ちる季節なのに
さらに、年末年始のイベントで
体重が増加する時期なんですね。

では、代謝をあげたらいいんですよね💡
お風呂に入るとか運動とかいろいろありますが
今日は「酵素」をお伝えさせていただきます♬

酵素とは生命を縮持する為に非常に重要な栄養素で消化 や代謝に深く関係します。
呼吸をしたり、筋肉を動かしたりとー切の生命活動に関与し、
もし酵素が無け れば私たちは身体を動かす事も考えることも
食べ物を消化する事も吸収する事もまばたきする事も出来なくなってしまいます。
簡単に言うと【消化や代謝を行うのに絶対に必要なもの！】
生きる為に私たちの身体の中で一生懸命働いてくれている酵素は
発見されているだけでも3000種類以上あり、
これを潜在酵素と言われています。

潜在酵素には
その働きによって「消化酵素」と「代謝酵素」の2種類に分かれます。

■消化酵素：食べ物の消化活動を行う
■代謝酵素：細胞の再生・怪我や病気の治癒・脂肪をもやす。

酵素は持って生まれてきてますが年々減少し
10代を100%とすると40代で60%、60代で30%になっています。

酵素が減る→代謝が下がる→脂肪が分解されない、疲れやすい。
という負のスパイラルに陥ります(>_<)
酵素は腸活には欠かせないもので
【美肌力】もグンッと上げてくれます♬



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アロエベラ配合の酵素ドリンクです。
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砂糖不使用です。
マジョール化粧品のサロン専売品です。
高品質で市販では、購入出来ません。
気になると思って頂けた方、お声かけて
いただけたら幸いです。

☆お肌や体が変わると見た目が変わります。
見た目が変われば心（感情）が変わります。
心（感情）が変われば行動が変わります。
行動が変われば人生が変わります。

あなたの人生がさらに魅力的になるきっかけに♬
ぜひ、当サロンでお肌と心をフルチャージしてください♡

☆週末のサロンの空き状況☆
26日（土）13:30～
27日（日）13:30～
※現時点ですのでお問合せいただけたら幸いです。
０８０－５３３４－７３２７
ferishia15@gmail.com


🎀食べ物で腸活したい方にオススメ🎀
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