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メールマガジン バックナンバー
頑張っても上手くいかない３つの原因
こんにちは＾＾
身長１７５cm
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク
DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾
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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます♡
プチトレを始めて今日で161日目！
昨夜大阪から帰って来ました。
今朝のプチトレメニューは
ストレッチ＆逆立ち。
プランクは最近
週1くらいにしています。
じゃないと腹筋バキバキになりそうで(^^;
あくまでもゆる～く
ムリなく楽しくね♪
どんなボディラインになりたいか
強くワクワクにイメージする。
これが
続けるコツで結果に繋がる秘訣です。
あ、ちなみに知ってる方も
おられますが
私、１０年前は１０キロ太ってました(笑)
久しぶりにUPしましょうかねｗｗ
衝撃のビフォーアフター画像
↓↓
https://stat.ameba.jp/user_images/20220420/14/mariko0065/45/41/j/o1774236415105658410.jpg
同一人物ですか？！
と疑惑の上がった問題画像。
皆さんの勇気と希望になればと思います(笑)
さて、最近気づいたこと。
NLP・MERを始めて
２か月で２キロスルッと
体重が落ちました。
めっちゃ食べてるのに不思議です。
ん－・・・
不思議と言うか
本来そうなんだろうなと思う。
心が軽くなると体も軽くなる。
ガチガチのメンタルがゆるめば
身体に負荷をかけなくて済む。
心と体にムダに負荷がかからなくなると
軽やかでしなやかになってくる。
心も体も言葉も思考もね。
今まで気になっていた
雑念が気にならなくなってくる。
イライラしている人や
余裕がなくて焦ってる人
怒ってる人
文句ばかり言ってる人
嘆いてばかりいる人
これって実は
「全ての原因は自分にある」
って知ってますか？
もっと深く言うと
「自分の内側に原因がある」
「自分の過去の感情を
癒していないことが原因」
なんですね。
なんのこっちゃ？
って思うかもしれませんが(笑)
「目に見えないものが
目に見える世界を作っている」
ということ。
ますますなんのこっちゃ？
かな(笑)
私は経営者マインドを学ぶセミナーに
毎月娘と一緒に参加しているのですが
そこでの
あ、言っておきますが
娘は経営者ではないですよ。
ですが、
「誰もが自分の人生の経営者」
という事で
ものごとの捉え方、
人としての在り方などを学ぶために
参加しているんです。
お陰さまでチンピラ母娘の
関係性がかなり良くなってきました(笑)
ご興味があれば一緒に参加しましょう。
紹介制なのでご招待させて頂きます＾＾
おっと脱線したｗ
経営者マインドを学ぶセミナーでは
「帝王学」
「宇宙の法則」
などを学ばせて頂いています。
松下幸之助さん、
稲盛和夫さんなどが
実践してお伝えしていた
人生哲学的なものです。
そこでの学びは
感情を逆なでするようなことが起きた時
その原因は
「目の前の相手ではなく
過去の自分の感情を
癒していないことが原因」
なのだそう。
最初は何のこっちゃ？
と思ってましたが
今回NLP・MERを学んで
全てが繋がりました。
過去のネガティブ感情
怒り、恐怖、悲しみ、苦痛、後悔
この５つのネガティブ感情を
解放してからは
本当にどんどん現実が
好転しているんですよね。
仕事も良縁に恵まれたり
新たなビジネス展開が見えて来たり
金銭トラブルが解消出来たり
人間関係も円滑で
他にも・・・
・眠りの質が格段に良くなった
・体が柔らかくなった
・暴飲暴食しなくなった
・間食が減った
・間食しても太らない
・お酒の量が減った（これでも(笑)
・良いものを引き寄せられるようになった
・イヤな人が遠ざかるようになった
・怒りの感情が激減
・感情のコントロールが出来るようになった。
・お通じが良好に♪
・お金の巡りが良くなった
・直感が働くようになった
・五感が研ぎ澄まされてきた
・視野が広くなった
・ネコが寄ってくるようになった(笑)
・苦手な人へのイヤな感情が無くなった
・自分の考え素直にを伝えられるようになった
・自分軸がよりしっかりして来た
・人に嫌われるのが怖くなくなった
・生き方が楽になった
・不安より未来へのワクワクが大きくなった。
・良いイメージがリアルに思い描けるようになった。
・・・などなど、
気づくと色んな良いことが
たー－－－くさん起きています。
今までの心のブレーキを外したら
現実が本当にうまく
回るようになってきました。
脳のフィルターの目詰まりを
キレイにすると
頭の働きが良くなってくる。
それが出来るのが
NLP・MERです。
気持ちに余裕が出来ると
こんなにも穏やかに過ごせるて
現実が上手くいくようになるんだなと
日々実感しています。
「思考は現実化する」
これを本当の意味で実感し腹落ちし
未来にワクワクしています。
「ワクワクしてねー」
と言われてワクワク出来ていますか？
いつも頑張ってるのに
現実が上手くいかないとしたら
・脳のフィルターの汚れ
が原因の一つ。
そして
・良いイメージを思い描いていない
・上手くいかないと心の奥底で思っている。
と言う３つが大きな原因。
そう、
やはり思考は現実化するんですね。
このフィルターの汚れを
キレイに出来ると面白いほど
現実が変わってきますよ＾＾
NLP・MERにご興味ある方は
説明会にお気軽にご参加くださいね。
NLP・MERの無料説明会は
・10/30(日)10：00～ （５名）
・10/31(月)21：30～ （５名）
の予定です。
申し込みフォーム作成中ですので
ご都合を確認してお待ちくださいませ。
それでは今日はここまで。
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
今日もワクワクな1日を
お過ごしください！
(画像）
https://image.reservestock.jp/pictures/25951_ZjEzZjkxZjVmZmZhZ.jpg
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泣いて喜びます♡
お待ちしておりまーす＾＾♪
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DNA栄養
プレマスターインストラクター
渡辺真理子
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