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メールマガジン バックナンバー
世界で一人♡
おはようございます＾＾
身長１７５cm
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク
DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾
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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます♡
プチトレを始めて今日で154日目！
最近は毎日逆立ちをしています。
そしてストレッチは
仕事中に開脚しながらやってます(笑)
椅子の両側に椅子を置いて
そこに両足を乗せて開脚ww
あまりお行儀の良い姿じゃないけど
何事も楽して得したいから(笑)
忙しい主婦は楽して得しなきゃね♪
という事で
超カンタン！ながらで出来ることを
考えるのが得意な私。
いつも遺伝子栄養検査後の
サポートでは
カンタンに栄養が摂れて
時短で体に良いことを
たくさんお伝えしています♪
お味噌汁で必要な栄養も
コラーゲンも美肌成分もとれて
お肌も腸もピカピカになれる方法とか
熱すぎない湯船に入るとき
時短で温まる方法とかね(笑)
そんな感じでお伝えし
先日の遺伝子栄養検査後の
栄養診断コンサルでは
２週間で－1キロ
スルッと痩せたという
嬉しいお声を頂きました！
（画像）
以前、受けて頂いた
ものの５分ほどのNLPセッションで
毎日飲んでいたカフェオレを止められて
その後カフェオレを
全く飲まなくなったそう。
その後、遺伝子栄養検査で分かった
自分に必要な食材を摂ることで
今まで体重の変化はなかったのに
２週間でスルッと－１キロに！
お通じが増えて
下腹ポッコリが気にならなくなりました。
そして気づいたら
抜け毛が減っているそうです。
嬉しいことばかり♪
昨夜も遺伝子栄養検査を
していたのですが
NLPセッションで
じゃがりこを止められて
じゃがりこだけじゃなく
ポテチやお菓子も
食べなくて良くなって来たそうです♪
そして体重が減って来たとのこと！
素晴しいですねー♪
NLP・MERセッションと
遺伝子栄養検査で
痩せない人はいなくなるんじゃないかな
と思う今日この頃です。
そして
小さいパンツを履くのを止めれば
さらに痩せていきます。
最近小さいパンツの話をしてなかったけど
これから寒くなる季節。
小さいパンツは穿かないように気を付けて。
鼠径部分のリンパも血流も締め付けて
下半身の巡りを悪くしますから。
女性はいくつになっても
「キレイだね♡」
「カワイイね♡♡」
と、本能的に言われたい生き物。
「私なんて・・・」
なんて言ってたら
自分の身体がかわいそうですよ。
世界で一人だけの自分の身体。
せっかく私として生まれてきたのですから
めいっぱい労わって
愛情かけてあげて欲しいです♡
自分を愛せる人が
周りを愛せる人。
まずは日々
自分を労わり愛してあげてくださいね♡＾＾
それでは今日はここまで。
NLP・MERの説明会は
・10/30(日)10：00～
・10/31(月)21：30～
の予定です。
詳しくはまたお知らせしますね(^_-)-☆
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
今日もワクワクな1日を
お過ごしください！
(画像）
https://image.reservestock.jp/pictures/25951_ZjEzZjkxZjVmZmZhZ.jpg
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泣いて喜びます♡
お待ちしておりまーす＾＾♪
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DNA栄養
プレマスターインストラクター
渡辺真理子
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