こんばんは！ \今も未来も悩みに負けない/ 口角も人生も上向きになる １日５分のセルフ美顔ケア 「セルフ美顔メソッド」のyukaです。 ⭐️８月体験レッスン満席 8月の体験レッスン枠は 満席となりました。 次回の９月枠の募集は 8/25開始となります。 「もしお急ぎで受けたい！」 という方はご相談下さい＾＾ お問合せはこちらから https://ssl.form-mailer.jp/fms/b7dace44409256 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【⭐️頬を上げる方向】 今日はとってもとっても 大切な事をお伝えしますね😊   （いつも大切な事を 書いているつもりですが今日は特に笑）     顔ヨガや他の先生のところで 顔トレをやった事がある方なら     「ほうれい線は 頬の筋肉の衰えが原因だから 頬の筋肉を鍛えましょう！」     というフレーズを少なからず １度は聞いた事があると思います。       はい、 それは事実なんですが❗️❗️       それで皆さん頑張って頬を上げて 鍛えようとしますよね？？     その時、どうしても 頬を上に上げる事だけに 一生懸命になってしまい・・・・     頬を上げる方向まで 意識が向かない事が多いんです✋       でもその「頬を上げる方向」が と〜〜〜っても大事だって知ってました？？😳 頬はどの方向に上げれば良いでしょうか？？     これがすぐ分かった方は パチパチパチ👏素晴らしい✨ 横？？ 上？？ 正解は・・・ 「斜め上」です！！ 「頬を真上に上げる」 これ皆さんやりがちですが 実はNG!!!🙅‍♀️   鼻の周りにシワができます。 あと、口角も綺麗に上がりにくい💦     おまけに、目元を圧迫することになり 目尻などにシワができます！       頬の正しい上げ方は 「頬を斜め上に上げる」です🙆‍♀️     そうすると 頬が正しく鍛えられるし 口角も上がりやすく 鼻周りや目尻にシワもできないです✨   結構「真上に上げるんだ！』と 勘違いしている人多いです😅     お顔の筋肉って どこを使うかも大事ですが どこの方向に動かすかも 同じくらい大切なんです！     ちなみに先日 レッスンをさせて頂いたお客様も 「笑った時の目尻のシワが気になる」と 仰っていましたが     頬の上げる方向を変えたら それだけでシワはできなくなりましたよ😊     顔ヨガや顔トレは未経験でも 自分が笑顔を作る時の 頬の方向をチェックしてみて下さい♪     真横でもなく 真上でもなく 斜め上でしたら合格です👍       ではまた〜！   yuka   私のレッスンを受講され 整形級に美しさが増した TOMOKOさんとF先生の講座✨ 色んなお悩み相談にのってくださいます💓 https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/26202261201019?t=3&Ino=000010828200 TOMOKOさんの劇的ビフォーアフタはこちらから💓 https://ameblo.jp/happycircle49/entry-12756848841.html モテモテになりたい方は 「女神の講座」がオススメ💓 https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/20823511100120?t=3&Ino=000010828200 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ⭐️「セルフ美顔メソッド」体験レッスン ８月枠満席 お急ぎの方はご相談下さい＾＾ お問合せはこちらから https://ssl.form-mailer.jp/fms/b7dace44409256 (ブログ ) https://ameblo.jp/shakemokatan/ (インスタグラム) yuka_kaoyoga