身体に良い食べ物って？

こんにちは

ワークス樹樹です

身体に良い食べ物って何だと思いますか？


味噌などの発酵食品
ノニ（スーパーフードとも呼ばれています）
新鮮な無農薬野菜
高タンパク質食品
・・・

色々な答えがあると思います。

毎朝納豆を食べている人
毎朝フルーツを食べている人
毎日酢大豆を食べている人
毎日黒ニンニクを食べている人
知っています。

全部はやれないし、本当はどれが一番いいの？

と思ったことはありませんか？


私は、アランナ　コリン著「あなたの体は９割が細菌」2016年
を読んで、身体に良い食べ物って個人差があるらしい。
同じ食事を同じ量食べても吸収・影響は違うらしい。
と理解し始めました。

そして、白鳥哲監督の映画「不食の時代～愛と慈悲の少食～」を観て
主人公の、1日青汁一杯で20年以上過ごされている森美智代さんの本も読んで
身体に良い食べ物って本当に人によって違うのね、と
納得しました。

知り合いの研究熱心な整体師さんには、「糖質抜きでカロリーを摂る」とか
「毎日カップラーメンばかりにしてみる」とか、良いも悪いも、
自分の体で実験！された結果を話してくれる人もいます。

でもそれは、その時のその整体師さんの体についての実験であって、
他の人の体に同じ影響が出るとは限らないのです。

では、自分のことは自分の体で実験しないとわからないのでしょうか？
私には無理・・・
そんなストイックな実験できない・・・




ジャジャーン！
世の中にはすごい機械があるものです！
（ここから宣伝になっちゃいます）
今のあなたの体にとって、推奨される食べ物・おススメでない食べ物を
メタトロンという機械で調べることができます！！

「メタトロンによる食材チェック」でも勿論調べられますが、
「メタトロン・ホリスティックによる健康チェック」しっかりコース　にも
メンテナンスコースにも、食材チェックは含まれています。

・何となく好きだなあとか苦手だなあと思っていた食材の理由が分かった
・メタトロンの結果を気にかけて食材を選んでみたら体調がよくなった
などの感想が寄せられています。

やはり確認実験？は　した方がいいと思います。
自分の体調を自分で感じるように努めるのは大切です。
食材の相性も変化していきます。あの頃はこれを食べ過ぎていたんだなぁとかもわかります。
体感プラス分析で　より自信を持って、より健康に日々を過ごせたらいいですよね。



中西和子


～日々を笑顔で過ごすために　からだや心を少し緩めてみませんか～
ワークス樹樹＠名古屋