mail magazine backnumber
メールマガジン バックナンバー
山﨑 貴博が姿勢にこだわる理由
みなさん、こんにちは。
背骨せんせー。の
山﨑 貴博です。
たった1枚のフェイスタオルで
誰でも簡単にできる
美姿勢オリジナルエクササイズを
お伝えしております。
-----------------------------------------------
山﨑 貴博が姿勢にこだわる理由
本日8/13は、私の会社である
『合同会社STRUT』の設立日なんです!
ついに3年目を迎えました。
応援してくださるたくさんの方々のおかげです。
本当にありがとうございます。
これからもたくさんの
カッコいい日本人を輩出するために
頑張ります!
さて、本題ですが…
かれこれ7年前に私は某大手スポーツクラブから独立し、
三軒茶屋に今のサロンをオープンいたしまいした。
スポーツクラブでは、
ダイエット専門のトレーナーとして
活動しておりましたが、
独立後は基本的には
”姿勢”を取り扱うことにしました。
なぜ?
ダイエットの方が需要が多そうだけど…?
とよくいわれました。
確かにダイエット目的の方は多いのですが、
体重が減ればその方の目的は本当に達成するのでしょうか?
体重が軽くて、からだがスマートでも、
猫背でお尻もバストも垂れていて、
それが原因で顔まで垂れ下がっている…
それってどうなんでしょうか?
お客様の本当の目的は、
見た目が美しくなることやカッコよくなること。
異性に持てるようになることや
健康を維持することだと思います。
体重という数字にとらわれるのではなく、
その方のからだの形(フォルム)や
内から溢れ出す雰囲気(オーラ)を
カッコよくカスタマイズすることが最適と考えました。
体重が重くても、
少しくらいぽっちゃりしていても、
背筋はシュッと伸びていて、
お尻も上がり、
デコルテの面積は広くて空の方を向いている。
そして重心は高い位置。
まさに”美姿勢”!
こっちの方が絶対に印象が良いと考えます。
例えば、
実際にお相撲さんを見ると分かります。
お相撲さんはからだは大きいですが、
とにかく姿勢がいいので、
ただのデブと思う人は少ないと思います。
印象は、体重などの数字ではなく、
その方の”姿勢”に大きく左右されると思います。
姿勢が悪いなぁ…と感じる方、
まずは私の無料の体験エクササイズを受けてみてください。
ご自身でも姿勢を整えることの素晴らしさを
体感していただけると思います。
-----------------------------------------------
日曜日の朝、ちょっと早起きして
からだを整えてみませんか?
毎週日曜日 8:00〜8:40
ZOOMオンラインレッスン(無料)
山﨑 貴博の日本人カッコいい化計画 開催中
▼参加方法▼
下記のリンクより、ライン公式アカウントを登録
⬇︎⬇︎⬇︎
https://lin.ee/0bZFnOXW
毎週土曜日にリマインドをお送りいたしますので、
ZOOM IDをご確認の上、お時間になりましたらご参加ください。
●準備するもの
①フェイスタオル1枚
②絶対綺麗になってやる!という熱いマインド
-----------------------------------------------
山﨑 貴博のオリジナルメソッドを体感された
お客様のお声をご紹介します!
●千葉県 60代 男性 会社経営者
私が驚いたのは、交通事故以来1年近く上がらなかった左腕が、
たった1回のレッスンで元通り上がるようになってしまったことです。
まさにからだの力み歪みを取り除いていただき、
さらに「心の歪み」までも取り除いてくれた山﨑さんには
本当に感謝しています。
●千葉県 30代 男性 会社経営者
一般的な筋トレやエクササイズとは違い、
タオルを使った動きの指導。
「骨で立つ」「遠心性」「指からビーム」と
イメージや体感が得やすい指導。
どんな質問に対しても、
「この動きはここが原因ですね…」
「これができると〇〇で…」
「ここの連動が最高なんです♡」
と目をキラキラさせながら指導していただき、
そのからだヲタクさにこちらもモチベーションが上がります。
●千葉県 30代 男性 会社経営者
鍛えるのではなく、整える!
重いダンベルやバーベルなどは一切使わずに、
たった1枚のフェイスタオルで
背中の筋肉が驚くほど動くようになり、
背中がスッキリしてくることでお腹周りの贅肉が
少なくなってきました。
一度でわかるその体感。
ぜひおすすめしたいです!
●東京都 30代 男性 英語講師
ただ鍛えて引き締めるのではなく、
からだの根本的な使い方を指導してくれます。
指導を受けた後はとにかくからだが軽くなります。
からだの根本の問題を見直し、キレイなボディラインに
なりたいという方にはおすすめです。
-----------------------------------------------
当サロンでは、
トレーナーや治療家様に向けた
さまざまな講座をご用意しております。
〈美姿勢エクササイズ 基礎講座〉
人間の持って生まれた動作の基本
①反る ②曲げる ③ひねる ④丸まる
この4つの動作を作り、
本来あるべき姿”美姿勢”へと導くための基礎講座です。
指導の幅を広げたいトレーナー様、
治療メニューにエクササイズも導入したい治療家様は、
ぜひご相談くださいませ。
〈山﨑メソッド トレーナー養成講座〉
今お持ちのトレーニングメソッドに、
姿勢や動作改善の知恵や知識をプラスすることで、
さらにお客様のパフォーマンスの向上が期待できます。
効果と指導の幅を広げることで、
お客様からの信頼度はさらに上がり、
継続率や売上向上が望めます。
============
全ては”姿勢”から始まる!
============
食事制限やむやみやたらな筋トレ、
エステなどに通ってみたけど、
・自分が思っているような体型(フォルム)に
ならない…
・からだは引き締まってきたけど、
腰痛に悩んでいる…
・ウン十万、ウン百万とお金をかけてきたけど、
なかなか見た目が若くならない…
そのお悩み、”姿勢”で解決できます!
山﨑のオリジナルメソッドでは、
人間の本来のあるべき姿”美姿勢”を取り戻すことで、
さまざまなメリットを得ることができます。
〜美姿勢になることの5つのメリット〜
①−10歳の若返り
姿勢の悪さがヒップやバスト、
そして顔にたるみをつくります。
美姿勢になることでカラダのフォルムもフェイスラインも
若々しい状態を保つことができるのです。
②痛みやだるさなどのカラダの不調改善
姿勢の悪さがカラダのどこかに負担をかけています。
美姿勢がその負担を解消しカラダの辛さを解消します。
③カラダのパフォーマンスUP
ゴルフをはじめ、様々なスポーツやダンスのパフォーマンスが向上!
女性に関してはメリハリのあるボディラインとしなやかな動きを獲得し、
キレイな女性オーラを放ちます。
④メンタル面の充実
フェイスタオルを使って
硬くなってしまった背骨周りを動かし、活性化させます。
緊張していた背骨周りの筋肉の緊張が緩和されることで、
交感神経と副交感神経の振り幅が広がり、
自律神経が調整されメンタル面が充実します。
⑤免疫力UP
美姿勢エクササイズは
1回の動作でできる限りの筋肉を動かします。
そのため、普段汗をかかない方もしっかり汗をかき、
体温を上昇させます。
体温が1℃上昇するだけで
免疫力はかなり上がると言われています。
▼CONDITIONING SALON STRUT(店舗)▼
https://www.conditioningsalon-strut.com/
▼Facebook▼
https://www.facebook.com/takahiro.yamasaki.75
▼Instagram▼
https://www.instagram.com/yamasaki_bikyaku_bishisei/
▼Twitter▼
https://twitter.com/yamasakifit