久しぶりに母とそして主人と箱根に
小旅行しました。

コロナでなかなか母には会えず、
1年以上ぶりでアロマ膝ケアもできて
アロマならちゃん、幸せな時間を過ごしました。

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今回の旅行は84歳の母への誕生日の
プレゼントです。

実家まで迎えに行って、
荷物を除くと“ロキソニン”（鎮痛薬）の湿布が
あり、
なかなかアロマ膝ケアしていなかったので、
痛くなってしまったのかなと反省。

しかし、母は、
「今は痛くなくて、痛くなったら困るから、
お守りなの。」との返事でした。

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でもね、歩く姿を見ると
左脚が少しＯ脚になっていて、
歩くスピードもゆっくり・・・。

しばらく、アロマ膝ケアしていなかったからなあと
また反省。

今回は、2日間・箱根フリーパスを使う旅にしたので、
電車やバスの発車時刻間際では、
母に小走りにさせることも。（内心ヒヤヒヤ）

美術館でも良く歩いたし、
下り坂がきついところもあって、
（下り坂は、膝に8倍の体重がかかる）
大丈夫かなと心配になりました。

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本人は、日常とは違った体験で
ご機嫌良くしていましたが、

ホテルに戻って、温泉に入る前に
20分くらいのアロマ膝ケア。

大腿の前の筋肉が張って、
骨盤の付着部では、
ピーンと腱が存在感をアピールしていました。

これだと、骨盤前傾になって、
腰の曲がったおばあちゃんになっちゃうよ。などと
言いながら、「イタタタタ」という母をなだめながら
筋肉・腱を程よく伸ばしました。

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下肢の後ろ面は、膝窩中央が外向いていたので、
臀部から下肢後面も施術。

やっぱり、「イタタタタ」。
これも程よくのばして、
明日に疲れを持ち越さないようにしました。

母は、「自分の脚じゃないみたい。軽い～。」と
喜んでいました。

そして、この後は温泉で温めの工程へ。

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2日目も結構、歩いたし、小走りもさせてしまいました。

でも、美術館の階段も、「平気よ～。」という感じで
歩行スピードも速くなっていました。

O脚もアロマ膝ケアのおかげで、目立たなくなりましたよ。

家に戻ってからも、アロマ膝ケア。
疲れは残してはいけないからね。

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そして、次の日は私の家の猫の額ほどの庭ですが、
の草むしりまで、してくれました。

しゃがんでも全く問題なかったからと。

今回の親孝行旅行は大成功。

箱根も楽しかったけれど、
脚も気持ちもとても元気になった母を見て、
嬉しくなりました。

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先月の「O脚・X脚・膝の痛み改善・痛みはどこへ？
脚がまっ直ぐ！アロマ膝ケア・セルフマッサージ・
ZOOM講座」では、

参加された方がお母さまの膝がどうにかならないか
という思いで参加され、
お母さまは直ぐ傍に居らっしゃるということだったので、
お母さまもzoomに参加。

お母さまの膝の痛みを具体的に聞きながら、
その場所の痛みなら、この手技を多くして！などと
アドバイスしながら実習しました。

もちろん、実習後は、脚が軽くなって、
痛みも緩和だよ～。

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上記講座は、参加された方のお悩み対応で
実習は行います。

親孝行の為なら、お母さまとの参加もOKだよ。

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なかなか刺激を伝えにくい深部までアプローチするので、
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一生もののケア方法だよ～。