N*yoga ＋ なみきものと*
ヨガで整えて着物で魅せる
長野県佐久市周辺で少人数のヨガ教室と着付け教室を開催しています。
ヨガはポーズを完成させることを目的とせず、呼吸・アーサナ（ポーズ）・簡単な瞑想を通して、自分自身を見つめ心と体を整えます。
着物はファッションのひとつとして楽しんでもらいたい！という想いで、気楽な着付けレッスンを、そして着物のフリマイベントにも出店しています。
⚫︎開催地・佐久市、小諸市、御代田町、東御市
⚫︎ヨガレッスン・ひらおヨガ（不定期）、ゆるヨガ（木曜）、りらっくすヨガ（金曜）、まちタネヨガ（土曜）
着付け・個人レッスン、出張着付け
mail magazine
教室やレッスン、イベントのお知らせのほか、ヨガポーズの話、ヨガグッズ情報、着付けのコツ、きものコーディネート…そして、おすすめグルメやお店、商品の情報も楽しく書いていきます。
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