N*yoga + なみきものと*

ヨガで整えて着物で魅せる

長野県佐久市周辺でヨガ教室と着付け教室を開催しています。
ヨガはポーズを完成させることを目的とせず、呼吸・アーサナ(ポーズ)・簡単な瞑想を通して、自分自身を見つめ心と体を整えます。
着物はファッションのひとつ、というくらいふだん着物を楽しんでもらいたい!という想いで、着付けレッスンと時々着物のフリマもオープン。

開催地□佐久、小諸、御代田、東御
ヨガレッスン□月曜(自宅)、木曜(佐久)、金曜(小諸)、朝ヨガ(小諸)
着物レッスン□個人、グループ、出張着付け、レンタル着付け

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教室やレッスン、イベントのお知らせのほか、ヨガポーズの話、ヨガグッズ情報、着付けのコツ、きものコーディネート…そして、おすすめグルメやお店、商品の情報も楽しく書いていきます。

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