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ハードルの低いヨガレッスン:武庫之荘・伊丹・オンライン

対面&オンラインでヨガレッスンを行っています。対面レッスンは、武庫之荘駅より徒歩4分のレンタススペースにて行っています。2022年7月出産予定にて、6月より休業致します。
身体を動かすことで、心も軽やかに♪そんなお手伝いがしたいです。『ハードな運動をしなくてもいい』『難しいポーズをとらなくてもいい』自分らしく自分のペースで取り組もう。そして、毎日が少しづつ、心地良くなりますように。

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