【パーソナルトレーニング】
頭寒足熱、テコの原理、遠心性など日本古来から伝わる『古武道』の
「身体原理」、「カラダの自然の法則」に沿ったカラダの使いかたを
フェイスタオルを使って行います。
そして本来あるべき姿（美姿勢）に導き、あなたのカラダのポテンシャルを上げていきます！
【パーソナルトレーニング】
下半身の太さやむくみなどのお悩みはございませんか？
STRUTのおしりエクササイズ『ケツトレ！』は、おしりの形はもちろん、
脚を細くする美脚も目指しながらすすめていきます。
【パーソナルトレーニング】
プロに習っているのに上手くならない…。
GOLFの先生はテクニックを教えてくれる専門家なのです。
なのでそのテクニックを使いこなすからだができていなければ、どれだけ
素晴らしいテクニックを学んでも自分のものにするのには時間がかかります。私たちはその競技（スポーツ）に必要な柔軟性や関節可動域、そして筋力を身につけることで、加速的にそのテクニックを習得し、BESTな結果をもたらします。
私たちはそのお手伝いをしております。
【整体施術】
STRUTは痛みの根本原因にアプローチ！
痛みの原因は痛い箇所にはないんです。。。
少しでもその痛みを和らげるために患部を揉んだり、湿布を貼ったりしますが、原因となる所にアプローチできていなければその場しのぎになってしまします。
私たちは、その原因となるところを見つけて、痛みが出にくいからだづくりのご提案をさせていただいております。
そして本来あるべき姿（美姿勢）に
導き、あなたのカラダのポテンシャルを
上げていきます！
お申し込みはこちらをクリック。
STRUTのおしりエクササイズ
『ケツトレ！』は、おしりの形は
もちろん、脚を細くする美脚も目指し
ながらすすめていきます。
下半身痩せをご希望の方はこちらを
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STRUTのフィジカルトレーニングは
その競技（スポーツ）に必要な柔軟性や
関節可動域、そして筋力を身につけ、
あなたにBESTな結果をもたらします。
私たちはそのお手伝いをしております。
痛みの原因は、
痛い箇所にはないんです。。。
その原因となるところを見つけて、
痛みが出にくいからだづくりのご提案を
させていただいております。
タオルやチューブを使ったパーソナルトレーニング｜STRUT〈ストラット〉｜三軒茶屋・三宿
『ケツトレ！』｜ 美脚メソッド ｜ ゴルフの飛距離UP ｜ 肩こり・腰痛 ｜ 睡眠改善 ｜ ダイエット
私たちは皆様の『最善』を引き出すために、様々な手段でサポートさせていただきます。
しかしただ身をゆだねているだけでは、何も変わらないと考えます…。
根本的な原因を解析し、主体的に問題を解決していく。
つまり、トレーナーと皆様との共同作業で各々の『最善』を見つけていきます。
そのために私たちは、知識、技術、知恵を絞り出し、皆様に全力で寄り添い、楽しさも追求しながら『最善』を獲得できるようにBESTをつくすことをお約束します。
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東京 三軒茶屋で美脚と美姿勢、動作改善に特化したパーソナルトレーニングの方法をシェアしております、山﨑 貴博と申します。 60歳を過ぎても70歳を超えても明るく、楽しく、元気で、自分が愛おしくなるからだづくりを一緒にチャレンジしてみませんか？ 超高齢化社会の日本。 100歳までではなく、100歳でも動けるからだづくりをモットーに”カッコいい日本人”を増やすべく活動させていただいております。
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