【Bluestorm】カラダを“リペア”するサイト

大野雅子|アレクサンダーテクニーク|演奏音楽

ホルン奏者【アレクサンダーテクニーク教師】大野雅子のオフィシャルサイトです。

『アレクサンダーテクニークってなんなの?』
“やりたいことのためにどう動くか”を思考と身体両方からアプローチして
最小限の力と動きで最大限の能力を発揮するための方法論です。
そして
自身の心と思考と体の動きに向き合うことで気づきの質が洗練されます。

喜びと満足が溢れる世の中にしたいと思っています。

https://masako-bluestorm-at.com

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