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 Pilates Studio Do / ピラティススタジオDo      

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松本 八ヶ岳エリア ピラティス パーソナル専門スタジオ

 Pilates Studio Do / ピラティススタジオDo      
 Pilates Studio Do / ピラティススタジオDo      

本来のピラティスメソッドは、全てに意味があり何一つ無駄なものはないシンプルなメソッドです。アスリート、シニア、ビジネスマン、女性、男性、お子さん全ての人の健康に必要不可欠な要素が詰まっています。美姿勢、柔軟性、筋力、パワー、腰痛、肩こり、骨盤の歪み、更年期、心身のリフレッシュ、体調不良など様々な悩みや願いにプラスの変化を感じることでしょう。ピラティススタジオドゥでは、ジョセフ・ピラティス(ピラティスメソッド創始者)直系の養成コースで学んだ指導者が担当し、お一人お一人に必要なプログラムをご提供しています。

ショーケース

ショップコメント

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10レッスンで気分が良くなり
20レッスンで見た目が変わり
30レッスンで新しい身体に生まれ変わる 
〜ジョセフ・ピラティス(ピラティスメソッド創始者)〜

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アパレイタス(ピラティス専用マシン)を用いることで
ご自身で新たな気づきを獲得したり、
適正な可動域・負荷で安全に動くことが可能になります。
呼吸とともに本来備わっているように
全身をバランスよく動かすことで、
一つ一つの細胞が蘇り
エネルギーが湧いてくるのを感じられるでしょう。


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誰かにやってもらうのではなく
ご自身の意思で心身をコントロールし動き続ける。
だからこそ、ゆっくりではありますが
確実に成長・変化していきます。

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負担がかかっていたところは自由になり、
弱かったところは鍛えられ
バランスが整った快適な身体を手に入れられるでしょう。
健康な身体を手に入れることで 
体調に左右されることがなくなり
気持ちや気分も良くなり日常生活が輝き始めます。


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本来の『私』を取り戻し
生き生きと『私』らしく輝きたいあなたを
Pilates Studio Doは寄り添い応援していきます!

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《自分軸》で私らしく


今此の瞬間に《私らしく》在る


一人ひとりが輝く社会になりますように


Let’s Do Pilates!

ピラティスがある生活をはじめましょう!

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ショップ情報

ショップ名  Pilates Studio Do / ピラティススタジオDo       ショップへお問い合わせ
ショップページ おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」店
https://tsuku2.jp/pilates-do
サイト運営責任者 Pilates Studio Do

〒399-0214
長野県諏訪郡富士見町落合10771−6
【ご連絡先】haruka@pilates-do.com

販売事業者名 Pilates Studio Do
サイト運営担当者 大口 春香
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資格・免許 Lolita's Legacy ピラティスコンプリフェンシブティーチャー 中学校・高等学校保健体育科1種免許 特別支援教育2種免許